A educação sexual é uma parte importante do crescimento dos jovens, mas também pode ter uma influência duradoura na forma como os adultos falam sobre suas próprias necessidades e desejos sexuais. Compreender o que é um comportamento sexual saudável e comunicação é a chave para construir uma relação sólida e plena. Os estudos indicam que as pessoas com educação sexual completa têm mais chances de se relacionar com os parceiros sobre suas necessidades e desejos sexuais em idades mais recentes. Este artigo vai abordar por que isso é, os benefícios da comunicação aberta e alguns conselhos sobre como começar a falar sobre suas necessidades sexuais com seu parceiro.
Como a educação sexual afeta a capacidade dos adultos de discutir as necessidades sexuais?
A educação sexual integral se concentra em uma série de temas, incluindo controle da fertilidade, prevenção de DST e consentimento. Ele ensina aos estudantes os aspectos físicos do sexo e os aspectos emocionais e psicológicos. Ao fornecer este tipo de educação, os jovens aprendem a navegar em várias situações e a tomar decisões razoáveis sobre o seu corpo e relacionamentos. Além disso, eles aprendem como comunicar com os parceiros de forma eficaz, o que contribui para o seu sucesso nas relações futuras.
Os benefícios da comunicação aberta
A comunicação aberta entre os parceiros oferece uma melhor compreensão e intimidade. Quando os dois lados se sentem à vontade para se expressar livremente, podem compreender melhor as necessidades e os desejos do outro. Isso pode aumentar a satisfação em todas as áreas de relacionamento, incluindo física, emocional e mental.
Além disso, a comunicação aberta ajuda a fortalecer a confiança e a promover o respeito mútuo.
Dicas para discutir suas necessidades sexuais
Se você está tentando discutir suas necessidades sexuais com o seu parceiro, aqui estão algumas dicas:
1. Comece por pouco - falar sobre suas necessidades sexuais pode ser difícil, especialmente se é algo que você não fez antes. Comece com um tema menos delicado, como o que acende ou desliga você em linhas gerais.
2. Use as alegações "Eu" - Em vez de fazer declarações sensíveis como "você nunca faz X" ", use" Eu adoraria se pudéssemos tentar Y ". Isso mostra que você está interessado em aprender coisas novas juntos, não em acusar.
3. Seja específico - Quanto mais detalhar o que você quer, mais fácil será para o seu parceiro satisfazer essas necessidades.
Por exemplo, em vez de dizer «toca-me mais», diga «por favor, toca no meu peito/glúteos/gestantes mais devagar».
4. Ouça o vosso parceiro, faça perguntas e ouça atentamente as respostas dele. Tente entender de onde vêm e porque podem ter algumas preferências.
5. Não dê ultimatos - se não obtiverem exatamente o que quiserem, aceitem que não será sempre perfeito. Continuem a tentar e a falar até encontrarem o que lhes convém.
Conversas abertas sobre sexo fortalecem sua relação e melhoram sua intimidade comum. É preciso praticar, mas vale a pena esforçar-se. Não se esqueça de se concentrar no que você quer e se comunicar claramente. Com paciência e compreensão, você e seu parceiro podem criar uma dinâmica sexual saudável e completa.
Como a educação sexual afeta a capacidade dos adultos de discutir abertamente as necessidades sexuais?
Acredita-se que a educação sexual afeta a capacidade dos adultos de discutir suas necessidades sexuais com os parceiros, pois oferece-lhes os conhecimentos e habilidades necessários para se comunicarem de forma eficaz sobre estas questões. A educação sexual pode ajudar as pessoas a se sentirem mais confortáveis falando de sexo e tornar-se mais confiantes na expressão dos seus desejos e limites. Também pode reduzir o sentimento de vergonha ou constrangimento em torno da sexualidade e melhorar a compreensão de diferentes perspectivas e experiências.