A confiança emocional verbal e não verbal pode restaurar o desejo sexual após um conflito relational?
A resposta curta é sim. Estudos mostram que casais que são capazes de transmitir efetivamente seus sentimentos de amor e afeto através de palavras e ações após a discussão podem restaurar seu desejo sexual e aumentar a intimidade em suas relações. Isso implica compaixão, compreensão, apreço e apoio para satisfazer as necessidades do outro. Acalmar-se emocionalmente ajuda os parceiros a sentir-se seguros, permitindo que os pensamentos negativos sejam soltos e focados no positivo. Também cria um sentimento de intimidade e conexão, facilitando o retorno ao armazém amoroso da mente e mais aberto à intimidade física. Além disso, a atração sexual pode ser reforçada, concentrando-se nos corpos uns dos outros e fazendo um toque carinhoso durante a reconciliação.
No entanto, para fazer este trabalho, ambos os parceiros precisam de esforços e compromissos, pois mal-entendidos e ressentimentos ainda podem existir. É importante resolver os principais problemas e conflitos antes de tentar restaurar a confiança e paixão no quarto.
Sinais não verbais como linguagem corporal, contato visual e toque podem transmitir emoções com força. Contatos físicos, como abraços, apertos de mão ou beijos, mostram preocupação e preocupação. Gestos carinhosos ajudam a dissipar a tensão, criar um espaço seguro e reduzir o estresse. O estudo mostrou que os casais que usavam comportamentos quentes (por exemplo, abraçados ou de mãos dadas) para discutir os problemas tinham melhores habilidades comunicativas e reações de estresse do que aqueles que não o fizeram. Outro estudo mostrou que o toque não sexual aumentava o desejo de sexo em mulheres com baixa libido. Os casais devem praticar uma audiência ativa usando alegações verbais como «Eu amo-te» e «Tu significas tanto para mim», e estar presente fisicamente através do contacto pele-pele ou de mãos dadas. Isso ajuda a criar intimidade emocional e contribui para a confiança e conforto, que são a chave para restaurar o desejo sexual após o conflito.
A comunicação verbal também é vital para restabelecer a relação. De acordo com a pesquisa, a expressão de sentimentos positivos em relação ao parceiro aumenta a resistência e a satisfação com os laços.
Por exemplo, as palavras «Sinto falta de ti» ou «Agradeço-te» mostram apreço e apoio. O uso de palavras delicadas como «nós» em vez de «tu» e «eu» promove a cooperação e a união. Reconhecer os erros e assumir a responsabilidade por eles demonstra responsabilidade e respeito. É muito importante ser honesto em relação a pensamentos negativos sem culpar ou atacar uns aos outros. A reconciliação e a cura exigem desculpas e perdão. Compartilhar o tempo com atividades divertidas, como passeios de encontro ou trocas de hobbies, pode melhorar a dinâmica do relacionamento e aumentar o afeto. Quando ambos os parceiros se sentem valiosos, eles se tornam mais suscetíveis à intimidade física e paixão.
No entanto, a confiança emocional nem sempre pode funcionar imediatamente ou de forma eficaz. A confiança deve ser merecida por ações consistentes ao longo do tempo. Se o dano for grave, pode ser necessário a assistência de um terapeuta ou de um consultor que pode enviar os casais através de processos de recuperação. Problemas de confiança podem ser causados por traumas passados, infidelidade, abuso ou traição. É importante pedir ajuda quando necessário para resolver problemas básicos e promover mudanças a longo prazo. A atração sexual também pode enfraquecer devido a doenças como baixos níveis de testosterona ou depressão. Nestes casos, podem ser necessários medicamentos ou mudanças no estilo de vida antes que a confiança emocional possa recuperar o desejo.
Em última análise, a confiança emocional é uma forma eficaz de restabelecer as relações após o conflito, mas requer esforços dos dois parceiros. Praticando uma audiência ativa, comunicação não verbal e empatia, os casais podem desenvolver confiança e compreensão, o que aumentará o desejo sexual e a conexão. Pedir ajuda profissional pode ser necessário se problemas de confiança ou outros fatores atrapalham a proximidade.
A acalmia emocional verbal e não verbal pode restaurar o desejo sexual após um conflito relational?
O nível de atração sexual na relação pode ser influenciado por vários fatores, incluindo o conflito. A garantia emocional verbal e não verbal pode ajudar a restaurá-la em alguns casos, mas a eficácia depende de várias outras variáveis, tais como a natureza e a gravidade do conflito, frequência e duração da garantia, bem como diferenças individuais nos estilos de comunicação e no modelo de afeto. Expressando afeto verbalmente (por exemplo,