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POLIAMORIA, RELAÇÕES ABERTAS, BÚDSM E MUITO MAIS: COMO MANTER SUAS RELAÇÕES FORTES EXPLORANDO A SEXUALIDADE ptEN IT FR PL TR RU AR JA CN ES

Na sociedade moderna, mais pessoas exploram sua sexualidade além da monogamia heterossexual tradicional. Pode ser poliamoria, relações abertas, BDSM, swing, desgaste, fetichismo etc. Casais que exploram essas coisas podem descobrir que elas levam a relacionamentos mais fortes e saudáveis, mas também podem descobrir diferenças profundas e incompatibilidade que podem ameaçar o relacionamento. Então, como saber se as experiências do seu relacionamento podem ajudar a crescer ou quebrá-las? Aqui estão algumas dicas.

1) Fale sobre os limites: Antes de fazer qualquer atividade não-monogâmica ou alternativa, fale sobre o que cada parceiro quer e o que precisa da experiência. Que tipo de atividades estão proibidas? Estabeleça limites claros e expectativas para que ambos os parceiros se sintam confortáveis e seguros. Tem de falar sobre o que se passa durante a reunião. Há alguma coisa que possa ser mantida em segredo? Isto é um jogo honesto para discutir?

2) Pense nas consequências: experimentos com seu parceiro podem ter muitos efeitos positivos, como aumentar a comunicação, confiança, intimidade e respeito mútuo. Mas também pode causar ciúmes, ressentimentos e outras emoções negativas. Estão prontos para resolver estes potenciais problemas? Precisa de terapia ou aconselhamento para os casais?

3) Avalie a compatibilidade: Se você optar por um estilo de vida alternativo, avalie a compatibilidade com antecedência. Os vossos objetivos coincidem e partilham tais valores e crenças? Pode comprometer-se em questões difíceis como segurança, concordância e comunicação? Este novo comportamento se encaixa no seu estilo de vida existente e no círculo de comunicação?

4) Ouçam uns aos outros: sejam abertos e honestos em relação aos seus desejos e medos. A audiência é fundamental. Não pense que só porque quer alguma coisa significa que o seu parceiro também. Tem conversas regulares em que se expressa completamente e ouve o seu parceiro sem ser condenado. Vai ajudar a evitar mal-entendidos ou magoar sentimentos.

5) Obtenha apoio: procure uma comunidade de pessoas semelhantes que possam oferecer conselho e apoio. Assista a eventos, entre em grupos online e leia livros sobre não monogamia e poliamoria. Obter perspectivas externas pode ser útil para navegar em situações complexas. Pode até levar a novas oportunidades de experimentação!

Como é que os casais determinam se as experiências aumentam o crescimento relacional ou sinalizam uma maior incompatibilidade?

O grau em que o comportamento de um casal durante a infidelidade afeta suas relações depende de vários fatores. Se o caso levar a uma maior abertura e honestidade entre os parceiros, pode ser um sinal de respeito e confiança mútuos que podem levar ao fortalecimento das habilidades de comunicação e maior proximidade a longo prazo.