Como o humor atenua o stress e aumenta o prazer sexual?
O humor é uma ferramenta importante para reduzir o stress e aumentar o prazer sexual. Estas são algumas das formas que você pode usar para alcançar este objetivo:
1. * * O humor diminui a ansiedade * *: quando você está preocupado com algo, usar o humor pode ajudar a distrair-se e fazer com que você se sinta mais relaxado. Isso, por sua vez, pode melhorar a atividade sexual.
Por exemplo, se você está preocupado com algum tipo de distúrbio físico ou parte do corpo, quebrar piadas sobre isso pode fazer você se sentir mais confortável e menos fiel durante o sexo.
2. * * O humor cria uma expectativa * *: antecipar algo engraçado que aconteça pode causar uma emoção que pode ser levada para o quarto. 3. * * O humor libera endorfinas * *: As endorfinas são substâncias químicas que são liberadas quando você ri e estão relacionadas com a diminuição da percepção da dor e o aumento do sentimento de felicidade. Eles também podem aumentar o fluxo de sangue por todo o corpo, incluindo para os genitais, o que pode aumentar a sensação durante o sexo.
4. * * O humor aumenta a confiança * *: Quando você compartilha uma gargalhada com alguém, pode criar uma ligação entre você que fortalece a sua relação. Isso pode ser especialmente útil em relações íntimas, onde a confiança é essencial para o bom sexo. A comunicação dentro de piadas, comentários espertinhos e brincadeiras pode ajudar a aumentar a conexão entre os parceiros.
5. * * O humor encoraja a criatividade * *: Experimentar coisas novas no quarto requer algum risco, e o humor pode ajudar a aliviar qualquer medo ou insegurança que você possa ter ao experimentar algo diferente. As piadas ao redor podem aliviar a pressão e tornar as experiências mais divertidas e menos assustadoras.
6. * * O humor alivia a tensão * *. Às vezes, a tensão sexual pode tornar-se tão alta que se torna desconfortável ou até dolorosa. Usar o humor para aliviar a tensão pode ajudá-lo a relaxar e ganhar mais prazer.
Por exemplo, se um dos parceiros se sentir particularmente excitado, usar o humor pode afastá-lo do desconforto e deixá-lo focar em outros aspectos da reunião.
7. * * O humor contribui para a comunicação * *: A capacidade de se comunicar livremente com o seu parceiro é fundamental para o bom sexo. Se você pode brincar e brincar um com o outro sem se preocupar com o que você está sendo julgado ou criticado, você pode descobrir que você está se comunicando de forma mais eficaz em geral, o que pode levar a uma melhor satisfação sexual.
Em geral, o humor tem muitas vantagens quando se trata de reduzir o estresse e aumentar o prazer sexual. Incluindo isso na sua vida sexual, você pode melhorar seu bem-estar geral e criar uma relação mais feliz e saudável.
Como o humor atenua o stress e aumenta o prazer sexual?
O humor provou ser um mecanismo eficaz para superar o stress e aumentar o prazer sexual. Isso pode ajudar as pessoas a relaxar, reduzir o nível de ansiedade e aumentar os sentimentos positivos em relação ao seu parceiro, o que acaba por aumentar a excitação e satisfação sexual. Os pesquisadores também identificaram vários mecanismos através dos quais o humor pode desempenhar um papel na melhoria da experiência sexual.