As diferenças na experiência de rejeição sexual de pessoas ansiosas
Acontece que as pessoas que se identificam como perturbadoras muitas vezes se sentem mais sensíveis à rejeição do que as que não o fazem. Essa sensibilidade tem a ver com a forma como eles se veem, a sua autoestima e a relação entre eles e seus parceiros. Neste artigo, exploro essas diferenças, pesquisando como as pessoas lidam com a frustração romântica e quais fatores contribuem para a sua experiência única durante a separação.
Em primeiro lugar, as pessoas preocupadas tendem a estar particularmente preocupadas por serem rejeitadas. Eles podem se preocupar excessivamente porque o seu parceiro já não os considera atraentes ou desejáveis. Como resultado, eles tendem a superestimar cada conversa, mensagem de texto ou data e ler demais em cada interação. Em segundo lugar, esta ansiedade maior pode levar a pensamentos e sentimentos negativos. Isso também pode fazê-los duvidar do seu valor e valor como pessoa. Eles podem acreditar que não podem ser amados e que não merecem ser amados. Terceiro, as pessoas ansiosas, quando enfrentam rejeição sexual, podem proteger-se. Eles podem tentar recuperar o afeto de outra pessoa ou tentar mudar a situação.
No entanto, essa abordagem raramente funciona porque informa sobre a insegurança e não sobre a confiança e maturidade.
Finalmente, pessoas seguras podem lidar de forma diferente com a rejeição, reconhecendo sua importância e assumindo a responsabilidade por suas ações. Eles também podem se concentrar em aprender com a experiência e crescer sobre ela, em vez de se culpar a si mesmos ou a outros. Pelo contrário, pessoas perturbadoras podem parar no passado e tentar avançar.
Para terminar, a rejeição sexual afeta de forma diferente todas as pessoas, dependendo do seu nível de ansiedade de afeto. As pessoas que se identificam como perturbadoras tendem a sentir-se muito ameaçadas por isso e difícil de lidar. Esta resposta decorre da baixa autoestima e medo de ficar sozinho. As pessoas protegidas, no entanto, reagem diferente, aceitando a realidade e usando a experiência como uma oportunidade de crescimento pessoal.
Como é que as pessoas ansiosas experimentam rejeição sexual ao contrário das pessoas seguras?
É muito provável que as pessoas que se sentem incomodadas considerem a rejeição sexual mais negativamente do que as pessoas que estão seguras. Pessoas ansiosas podem ter níveis mais elevados de insegurança, preocupação e insegurança quando se trata de relações íntimas, o que pode fazer com que eles se sintam mais vulneráveis e suscetíveis a críticas ou rejeição.