Depois da desintegração, muitas pessoas podem sentir-se vulneráveis, confusas e inseguras sobre o que fazer a seguir. Especialmente para aqueles que estão habituados a ter um parceiro e estavam envolvidos numa relação monogâmica. Uma das formas de algumas pessoas decidirem lidar com esses sentimentos é o estudo sexual após a separação. Esta pode ser uma parte importante do processo de cura, pois permite que eles explorem seus próprios desejos e necessidades em um espaço seguro para além de relações dedicadas.
No entanto, também pode ser uma viagem de auto-consciência que os ajudará a entender melhor a si mesmos e criar uma nova resistência emocional.
O processo começa com o estudo de seus próprios pensamentos e sentimentos sobre sexo. Pode ser útil identificar quaisquer crenças negativas ou perspectivas limitadoras que possam ter surgido de experiências ou normas culturais passadas.
Por exemplo, alguém que nunca teve muita experiência em encontros aleatórios ou sexo fora de um relacionamento pode ter de contestar suas ideias sobre o que é um comportamento «bom» ou «mau». Eles também podem ter de enfrentar qualquer vergonha ou culpa que eles sentem em torno da sua sexualidade, que pode ser causada pela educação religiosa ou familiar. Assim que estas barreiras forem destruídas, podem começar a vê-las querendo expressar os seus desejos e preferências sem condenação.
Um aspecto fundamental deste estudo são as experiências. Isso não significa apenas experimentar novas posições ou métodos, mas sim encontrar formas de se comunicar com potenciais parceiros a um nível mais profundo. Isto pode incluir conhecer as pessoas antes de se tornar íntimo, destacar o tempo para discutir limites e estilos de comunicação, e a habilidade de confiar em si mesmo o suficiente para dizer «sim» ou «não» sem se sentir culpado. Também pode incluir o estudo de vários tipos de prazer, tais como jogos de masturbação solo ou BDSM, que podem abrir novos canais para se expressar e libertar.
À medida que a pessoa se torna mais confortável com seu próprio corpo e desejos, eles podem começar a notar as amostras e hábitos que surgem na sua interação. Eles podem perceber que certas ações ou comportamentos fazem com que eles se sintam bons ou felizes, enquanto outros causam distressões. Eles podem descobrir coisas novas, como a forma como eles falam com os parceiros ou respondem ao toque. Estes conhecimentos podem ajudá-los a construir laços mais fortes em relações futuras ou mesmo mudar a forma como eles abordam a vida em geral.
Finalmente, a pesquisa sexual após a separação pode ser um processo de recuperação do sentido de identidade. Uma vez que você está numa relação em que duas pessoas em conjunto criaram uma realidade comum, pode ser difícil reencontrar quem você realmente é sozinho. Ao participar de atividades que oferecem crescimento pessoal e auto-reprodução, as pessoas podem aprender o que as torna únicas e poderosas. Eles podem encontrar novos interesses ou paixões fora do relacionamento, como hobbies ou atividades criativas que trazem um significado e um propósito para a sua vida.
Em geral, esta jornada de cura emocional através da expressão sexual pode levar a uma maior resistência, confiança e compreensão de si mesmo.
Como o estudo sexual após a separação se torna um processo de recuperação emocional e auto-consciência?
A inteligência sexual após a separação pode ser uma forma de as pessoas recuperarem o seu sentido de identidade após a separação e explorar novos aspectos de si mesmas. Também pode permitir experimentar diferentes tipos de intimidade e conexões com outras pessoas durante o processamento da separação e transição. A pesquisa sexual pode levar ao crescimento pessoal e compreensão dos seus desejos e preferências.