Os casais sofrem muitas mudanças ao longo da sua vida juntos, incluindo a mudança para novos locais ou problemas de saúde. Estas mudanças sérias podem ter um impacto significativo na forma como eles abordam a intimidade, desde os toques físicos até a comunicação verbal. A doença e a mudança são muitas vezes eventos imprevisíveis que podem tornar a relação do casal mais complexa do que o normal, porque exigem que a pessoa se adapte rapidamente e se adapte a circunstâncias inesperadas. Neste artigo, vamos considerar como estas transições alteram as rotinas sexuais dos casais.
Compreender a intimidade sexual
Para entender como as transições da vida afetam as rotinas sexuais dos casais, é importante entender o que é a intimidade sexual. Segundo a Dra. Laura S. Dabney, psicóloga especializada no tratamento de casais, «a intimidade sexual implica tanto a intimidade emocional como física». Isso significa que o sexo não é apenas genital; também inclui a ligação mental entre os parceiros. Quando os casais se sentem emocionalmente próximos, eles podem ser mais propensos a ter afeto físico, como beijos, abraços e abraços. Além disso, quando as pessoas compartilham valores e interesses comuns, elas podem fortalecer suas relações compartilhando experiências. Portanto, qualquer violação destes elementos de proximidade pode ter consequências duradouras para o bem-estar geral dos casais.
Exposição à doença
Quando um parceiro adoece, toda a dinâmica familiar pode mudar. Pode ser difícil para todos os participantes se alguém precisar de cuidados adicionais ou se tem de tomar medicamentos com potenciais efeitos colaterais.
No entanto, há alguns dados que indicam que os casais que se apoiam mutuamente durante as crises de saúde têm uma maior satisfação emocional, o que pode resultar em melhores relações sexuais no futuro. Se a pessoa tem dor crónica ou cansaço, nem sempre quer se exercitar fisicamente por causa do desconforto ou dificuldade em encontrar uma posição confortável. Além disso, o estresse das contas médicas ou outros problemas relacionados com a doença pode reduzir o desejo.
Os pares ainda podem encontrar maneiras de manter a intimidade física pesquisando novas técnicas, tais como massagens ou toques sensuais que não incluem relações sexuais. A comunicação é necessária neste momento, porque os parceiros devem ter a certeza de que seus problemas são ouvidos e compreendidos. O Dr. Dabney recomenda que se discuta sobre as ações não sexuais que fazem as duas pessoas felizes e priorize as noites tradicionais. Isso pode ajudar a manter a faísca, deixando espaço para a cura.
Efeitos Ripple deslocamento
A movimentação das casas muitas vezes não se restringe à instalação na nova casa; casais podem lutar emocionalmente e sexualmente depois de se mudarem. Quando as pessoas se deslocam entre Estados ou países, deixam para trás ambientes e rotinas familiares que os mantêm ligados. Eles devem se adaptar rapidamente e potencialmente enfrentar costumes e culturas desconhecidos.
Por exemplo, casais em novas cidades podem se sentir isolados sem os círculos sociais estabelecidos ou a participação da comunidade. Eles também podem sentir falta de privacidade, porque amigos e família não podem observar crianças ou animais domésticos. Todos estes fatores podem contribuir para o estresse e a tensão nas relações.
Para navegar em transições, tais como deslocar-se para o exterior, os casais devem se concentrar em se comunicar e se preocupar. De acordo com o Dr. Dabney, «se você se desrespeitar mentalmente e fisicamente, isso afetará o seu parceiro», portanto, faça intervalos quando necessário para descansar ou se dedicar a passatempos pessoais. Pode ser útil juntar-se a grupos locais ou, se necessário, pedir terapia.
Além disso, os casais podem dedicar tempo diário juntos para recuperar o tempo perdido sem se distrair.
Em geral, a mudança pode trazer oportunidades emocionantes, mas requer planejamento e esforço para manter hábitos sexuais saudáveis.
Para terminar, mudanças na vida, como doença ou mudança, alteram significativamente a rotina sexual dos casais, afetando a intimidade emocional, o toque físico e a ação conjunta.
No entanto, com uma visão cuidadosa e o apoio dos outros, os parceiros podem superar qualquer obstáculo e tornar-se mais fortes do que antes. É fundamental reconhecer as necessidades de cada um neste momento, respeitando os limites e limitações individuais. Concentrando-se na comunicação e na preocupação, os casais podem construir uma base estável para a felicidade e satisfação a longo prazo.
Como mudanças na vida, como doença ou mudança, mudam a rotina sexual dos casais?
A sexualidade é formada pela nossa biologia, cultura, história pessoal, contexto social e relações com os outros. A introdução de qualquer mudança séria nestes fatores pode ter um impacto significativo nas relações íntimas, inclusive entre os cônjuges ou parceiros. As doenças podem causar alterações na capacidade física, no humor, nos desejos, nas prioridades e até na identidade. A mudança pode criar novos requisitos de tempo, energia, trabalho, finanças e estilo de comunicação.