É cada vez maior a percepção de que os jovens lésbicos, gays, bissexuais, transgêneros, quir (LGBT +) enfrentam problemas únicos em relação à sua orientação sexual e identidade de gênero. Estudos mostram que essas pessoas são mais propensas a enfrentar bullying, violência, discriminação, problemas de saúde mental, toxicomania, suicídio e sem-abrigo do que seus pares não LGBT. As intervenções terapêuticas podem ser uma forma eficaz de apoiar os adolescentes LGBT + que podem ter dificuldades para superar o estigma social e o preconceito. Este artigo considera como as intervenções terapêuticas individuais afetam a sustentabilidade, a integração da identidade e a saúde psicológica entre este grupo de pessoas.
Um aspecto importante das intervenções terapêuticas para os adolescentes LGBT + é que eles foram desenvolvidos especificamente para satisfazer suas necessidades e experiências únicas.
A terapia cognitivo-comportamental (CBT) foi alterada para incluir estratégias específicas, como a terapia de exposição, que ajuda a reduzir a ansiedade relacionada com a saída ou enfrentamento de estereótipos negativos sobre pessoas LGBT +. Outra abordagem popular é a terapia de aceitação e compromisso (ACT), que se concentra na formação de habilidades de conscientização e no aumento da tolerância ao desconforto emocional. Estas intervenções ajudam os jovens a desenvolver uma maior autoestima e resistência diante das condições adversas.
As intervenções terapêuticas também visam promover o desenvolvimento positivo da identidade, ajudando os jovens a explorar e compreender sua orientação sexual e identidade de gênero. Isso inclui confirmar os sentimentos do cliente, encorajar a autorreflexão e fornecer recursos para aprender mais sobre sexualidade e campo. Essas intervenções também podem remediar quaisquer traumas essenciais relacionados com a experiência de discriminação ou rejeição por membros da família ou amigos.
Isso pode aumentar a autoconfiança e aumentar a dignidade.
Intervenções terapêuticas podem melhorar a saúde mental ao resolver problemas como depressão, ansiedade e abuso de substâncias psicoativas. Ao criar um espaço seguro onde os clientes se sintam aceitos e apoiados, os terapeutas podem fornecer uma fonte de suporte tão necessária em momentos difíceis. Eles também podem colaborar com os pais ou outros membros da família para criar um ambiente mais agradável em casa. As intervenções terapêuticas também podem equipar os jovens com estratégias para superar o stress, melhorar as relações e regular as emoções.
As intervenções terapêuticas individuais têm um papel importante na promoção da sustentabilidade, integração de identidade e saúde psicológica entre os adolescentes LGBT + adolescentes. Ao apoiar estas pessoas, quando orientadas pelo estigma social e preconceitos, os terapeutas podem ajudá-las a melhorar a autoestima, a confiança e a resistência emocional. Isso acaba por melhorar o bem-estar e a satisfação com a vida.
Como as intervenções terapêuticas destinadas especificamente aos adolescentes LGBT afetam a sustentabilidade, a integração de identidade e a saúde psicológica?
Estudos mostram que a terapia pode ser útil para jovens lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT), promovendo a integração de identidade e aumentando seu sentimento de bem-estar. Isto é particularmente importante, tendo em conta os muitos problemas que estas pessoas enfrentam devido ao preconceito e à discriminação da sociedade em geral.