O isolamento prolongado pode alterar a forma como os soldados percebem e tratam as emoções, causando dificuldades na expressão dos sentimentos e diminuindo a capacidade de empatia dos outros. Este fenômeno é conhecido como TEPT, que afeta até 20% dos veteranos de combate. Durante as experiências intensas e traumáticas, a região da amígdala cerebral torna-se hiperativa, criando uma reação excessiva do medo que causa transtornos alarmantes, como ataques de pânico, fobias e depressão. Os soldados também podem desenvolver sintomas de evitar, incluindo a retirada de situações sociais ou atividades de que gostavam.
Esse comportamento torna-se habitual, o que dificulta sua comunicação com seus entes queridos. Sua capacidade de empatia e expressão emocional diminui devido à falta de exposição a emoções positivas durante o isolamento. Para se recuperarem do TEPT, os soldados devem receber tratamento intensivo, muitas vezes com terapia cognitiva-comportamental ou medicamentos como antidepressivos.
Como o isolamento prolongado afeta a capacidade de empatia e expressão emocional de um soldado?
Para compreender o impacto do isolamento prolongado sobre a capacidade de empatia e expressão emocional de um soldado, primeiro precisamos determinar o que significam esses termos. A empatia refere-se à capacidade de sentir as emoções de outra pessoa, enquanto a expressão emocional envolve a transmissão de seus próprios sentimentos através de palavras ou ações. Quando alguém sofre de isolamento prolongado, pode ter dificuldades para se comunicar com outros, porque já não está habituado a interagir com o ambiente social. Isso pode ser demonstrado que é difícil ler exatamente mímicas, linguagem corporal ou tom de voz. Pode ser difícil para eles reagir adequadamente quando alguém expressa seus sentimentos ou tem problemas em entender por que as outras pessoas reagem negativamente.
O isolamento de longa duração pode levar a um cerceamento geral de emoções quando as pessoas perdem a sensibilidade e não reconhecem mais seus próprios sentimentos. Chama-se aleximitia, que caracteriza problemas de identificação de emoções, distinção de sentimentos diferentes, descrição oral. Os soldados que experimentam a aleximitia podem ser menos capazes de identificar suas emoções e informá-las efetivamente aos outros. Isso também pode fazer com que pareçam distantes, frios ou não, dificultando a ligação emocional de pessoas próximas com eles.
O isolamento prolongado também pode fazer com que os soldados desenvolvam comportamentos evitativos, incluindo a retirada de situações sociais ou atividades de que gostavam.
Eles podem deixar de sair com amigos ou participar de hobbies que já desfrutaram, levando a uma falta de experiência positiva que ajuda a desenvolver relações saudáveis. Sem estas oportunidades de crescimento e comunicação, os soldados podem se esforçar para criar laços significativos com os outros e expressar-se emocionalmente.
Como o TBT contribui para o problema?
O TEPT é um transtorno psicológico comum entre os veteranos de combate, que inclui memórias, pesadelos noturnos, vigilância elevada e medo constante causado por eventos traumáticos. Isto é causado pela exposição a situações muito estressantes e perigosas, como aquelas ocorridas durante a guerra. Os sintomas muitas vezes incluem ansiedade, depressão, problemas de raiva, culpa, vergonha e problemas de sono. Em alguns casos, os soldados podem até recorrer a substâncias como drogas ou álcool para lidar com os seus sintomas.
Se não houver tratamento, o TEPT pode causar sérios problemas nas relações pessoais. Os soldados podem tornar-se irritantes, agressivos ou suspensos, o que torna difícil manter laços saudáveis com os seus entes queridos. Eles podem sair da intimidade ou se envolver em comportamentos autodestrutivos, causando perturbações na comunicação e intensificando os conflitos.O isolamento prolongado agrava ainda mais esta situação, evitando que os soldados pratiquem as habilidades básicas necessárias para a expressão emocional e o desenvolvimento da empatia. Isso pode incluir a terapia cognitivo-comportamental (CPT), que os ajuda a desafiar os pensamentos negativos e substituí-los por crenças mais positivas sobre si e sobre o mundo. Os antidepressivos também são normalmente usados para o tratamento de TEPT, embora tenham efeitos colaterais, tais como ganho de peso, sonolência e disfunção sexual.
O isolamento prolongado pode alterar a capacidade de empatia e expressão emocional de um soldado devido a mudanças na forma como ele percebe e trata as emoções. Este fenômeno é particularmente comum entre os veteranos de combate que sofrem de DST, que foram submetidos a situações muito estressantes que dificultam a comunicação com outros. Para resolver este problema, os soldados precisam de receber tratamento para reduzir sintomas relacionados com o TEPT, tais como o CPT e medicamentos. Com o devido cuidado e apoio, eles podem restaurar sua capacidade de expressar emocionalmente seus pensamentos e construir uma relação sensata com os outros.
Como o isolamento prolongado afeta a capacidade de simpatia e expressão emocional de um soldado?
O isolamento prolongado pode afetar a capacidade dos soldados de expressar suas emoções e comunicar com os outros, porque eles podem ter capacidade limitada para trabalhar essas habilidades durante a implantação e treinamento. Estudos indicam que o isolamento social pode aumentar a ansiedade, a depressão e a dificuldade de regular as emoções, o que pode dificultar os soldados a criar laços significativos com outros.