Neste artigo, vou explicar como o isolamento e a comunicação digital podem influenciar a formação de identidade, a relacionalidade e a inclusão social nas pessoas. O isolamento é definido como um desligamento dos outros e uma sensação de solidão, enquanto a comunicação digital se refere ao uso da tecnologia para comunicar e interagir com as pessoas na Internet. Estes fatores ganham cada vez mais importância na sociedade moderna, devido à ampla disseminação da tecnologia e à mudança das normas sociais. Estudando estudos de caso, resultados de pesquisa e experiências pessoais, espero dar uma ideia de como esses fatores influenciam a autodestruição das pessoas e sua capacidade de criar laços significativos com os outros. O artigo discutirá vários temas fundamentais relacionados à formação de identidade, incluindo o papel das redes sociais, a influência da solidão, a importância da interação pessoal e o potencial das comunidades digitais para promover a empatia e a compreensão. Também vou estudar a relação entre tecnologia e inclusão social, abordando temas como encontros online, relações virtuais e o crescimento do nomadismo digital. Ao longo do artigo, procuro dar conselhos práticos para navegar sobre estas questões e promover uma dinâmica interpessoal saudável, tanto no espaço físico como no digital.
O exemplo da prática é o primeiro: a influência das redes sociais na formação da identidade
Plataformas de redes sociais como Facebook, Instagram, Twitter e TikTok revolucionaram a forma como nos comunicamos e nos apresentamos na Internet. Eles nos permitem partilhar nossos pensamentos, opiniões e interesses com o público global, mas também criam novas pressões e expectativas em torno da auto-representação. Muitos usuários procuram criar versões idealizadas de si mesmos através de canais e filtros cuidadosamente supervisionados, o que gera uma sensação de inadequação e ansiedade. Isso pode causar uma disparidade entre os nossos dados de identificação na Internet e no modo offline, o que dificultará a comunicação com aqueles que não nos conhecem bem ou correspondem às nossas expectativas. Ao mesmo tempo, as redes sociais oferecem a oportunidade de criar comunidades de apoio e comunicar com pessoas que podem não estar disponíveis a nível local.
No entanto, isso também pode levar ao isolamento se nos tornarmos excessivamente dependentes da interação digital e desrespeitarmos relações reais.
Em geral, há evidências de que o uso das redes sociais pode ter efeitos positivos e negativos na formação de identidade, dependendo da forma como as pessoas se orientam em suas tarefas e capacidades.
Resultados da pesquisa: O impacto da solidão
A solidão foi associada a vários efeitos negativos, incluindo depressão, ansiedade e redução das funções cognitivas. Nos últimos anos, os pesquisadores pesquisaram o papel da tecnologia no alívio da solidão, proporcionando conexões virtuais e reduzindo a exclusão social. Embora alguns estudos mostrem que as redes sociais podem ajudar a combater a solidão, outros alertam contra suas potenciais deficiências, como o aumento da comparação e o FOMO (medo de omitir). Pessoas solteiras passam mais tempo nas plataformas de redes sociais e dizem que se sentem menos conectadas com seus amigos e família. Eles também costumam sentir inveja e ciúmes por aqueles que parecem mais felizes ou bem-sucedidos. Apesar desses riscos, muitos usuários dependem das redes sociais para se comunicar e criar uma comunidade, especialmente durante os períodos de isolamento físico devido ao COVID-19. Para atenuar os efeitos negativos da solidão, pode ser útil procurar contatos pessoais, priorizar relações pessoais e praticar gratidão pela amizade e laços existentes.
Experiência pessoal: Valor da comunicação pessoal
Na minha vida, eu experimentei os benefícios da comunicação pessoal em primeira mão.Antes da pandemia, eu raramente falava com membros da minha família estendida fora de feriados e ocasiões especiais.
No entanto, depois de nos mudar de casa, iniciamos uma chamada semanal Zoom para recuperar e compartilhar as atualizações. Este simples ato de comunicação fortaleceu os nossos laços e ajudou-me a sentir-me mais perto da minha família, apesar da distância. Da mesma forma, o parceiro e eu tentamos dar tempo para encontros regulares, mesmo que vivamos juntos, para não entrarmos na rotina e ficarmos conectados emocionalmente. Descobrimos que manter este equilíbrio entre a interação digital e a interação real é essencial para manter as nossas relações fortes e saudáveis. Além disso, eu vi como a tecnologia pode ajudar as pessoas a se comunicar entre diferentes culturas e se manter umas às outras em momentos difíceis.
Por exemplo, recentemente me juntei a um grupo de apoio online para pais de crianças autistas e fiquei surpreso com o nível de intimidade e compreensão que pessoas completamente desconhecidas compartilham.
Temas relacionados à formação de personalidade
Comunidades digitais e empatias
A tecnologia também pode criar oportunidades para comunidades virtuais focadas em interesses ou personalidade específicos. Grupos online, como a comunidade LGBT +, ativistas de direitos dos deficientes e pessoas de cor, podem fornecer apoio, recursos e oportunidades de socialização que podem não estar disponíveis a nível local. Embora estas comunidades possam oferecer um sentimento de pertencimento e credibilidade, também podem fortalecer estereótipos e preconceitos. É importante abordar esses espaços de forma imparcial e com vontade de aprender e crescer, e compreender suas limitações e potenciais preconceitos.
Relações virtuais e encontros
Plataformas de encontros online como Tinder, Bumble e OkCupid revolucionaram a forma como nos encontramos e nos comunicamos romanticamente. Eles nos permitem criar uma rede mais ampla e explorar potenciais parceiros, sem depender exclusivamente da intimidade física ou dos círculos sociais.
No entanto, eles também oferecem riscos como pesca de gato, assombrações e interações de superfície. Para lidar com esses problemas, é importante priorizar a autenticidade, a comunicação e a confiança em parceiros potenciais. A relação virtual requer esforços adicionais para manter a proximidade e a comunicação emocional, o que pode incluir chamadas de vídeo, visitas interestaduais e registros frequentes.
Em geral, os encontros digitais oferecem novas funcionalidades, mas exigem um exame cuidadoso e a sua consciência
Como é que o isolamento e a comunicação digital interagem para criar identidade, relacionalidade e inclusão social?
O isolamento é um sentimento de separação dos outros, que pode surgir por várias razões, tais como distância física, falta de comunicação ou diferenças de valores e crenças. A comunicação digital é a nossa capacidade de comunicar com as pessoas à distância através da tecnologia. Tanto o isolamento como a comunicação digital podem influenciar a forma como formamos as personalidades, falamos com os outros e nos integramos à sociedade.