Um dos problemas mais importantes enfrentados pelas pessoas LGBT é a prevalência da discriminação sistêmica e da marginalidade que elas enfrentam na sociedade. Isso pode ter consequências de longo alcance para a sua autoestima, resiliência e saúde mental. A discriminação sistêmica se aplica à opressão estrutural existente em instituições como educação, emprego, moradia, saúde e governo, o que coloca em desvantagem as pessoas LGBT devido à sua identidade. A marginalização é quando uma pessoa ou grupo é excluída da sociedade básica por causa de sua identidade, crenças, valores, cultura ou comportamento.
Discriminação do sistema e marginalização podem levar a um sentimento de isolamento e solidão, o que pode prejudicar a autoestima. Quando as pessoas LGBT são negadas a ter acesso a direitos e serviços básicos, isso envia uma mensagem de que elas são menos dignas do que as outras e compromete o seu sentido de pertencimento. Isso pode levar a uma baixa autoestima e menos autoconfiança, tornando-os mais vulneráveis à depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental. Estudos mostram que os níveis mais elevados de estresse das minorias sofridos por pessoas LGBT se correlacionam com uma autoestima mais baixa e maiores níveis de pensamento suicida.
A falta de redes de suporte social também pode contribuir para a deterioração da saúde mental das pessoas LGBT. Quando as comunidades não aceitam ou são bem-vindas, as pessoas LGBT podem ter dificuldade em encontrar uma relação significativa e sentir-se conectadas com os outros. Isso pode torná-los suscetíveis à depressão e à solidão, devido à diminuição da satisfação geral com a vida e ao maior risco de abuso de substâncias psicoativas.
Além disso, barreiras sistêmicas para o acesso a cuidados de saúde adequados podem impedir que pessoas LGBT recebam o tratamento necessário para transtornos mentais e piorem ainda mais.
Apesar desses problemas, muitas pessoas LGBT demonstram uma resistência maravilhosa diante das adversidades. A resistência é a capacidade do ser humano de lidar com as dificuldades e superá-las sem perder a esperança ou se deprimir. Alguns fatores que podem contribuir para a sustentabilidade incluem a existência de fortes laços sociais, estratégias positivas para superar dificuldades, como a resolução de problemas ou humor, forças pessoais, tais como otimismo ou adaptabilidade, e o sentido de propósito ou sentido na vida. Estes recursos ajudam as pessoas LGBT a manter uma visão positiva, apesar de enfrentarem discriminação e marginalização.
No entanto, a sustentabilidade nem sempre é suficiente para proteger contra problemas de saúde mental. A discriminação sistêmica e a marginalização podem criar um estado contínuo de estresse e ansiedade que afeta mesmo as pessoas mais resistentes. Os estudos mostram que pessoas LGBT que sofrem altos níveis de estresse minoritário relatam taxas mais elevadas de depressão, ansiedade e transtorno pós-traumático do que pessoas com níveis mais baixos de estresse. Além disso, pessoas LGBT que enfrentam múltiplas formas de opressão, como o racismo e o sexismo, são mais propensas a sofrer piores resultados em relação à saúde mental em comparação com aqueles que sofrem apenas uma forma de opressão.
Para terminar, a discriminação sistêmica e a marginalização afetam significativamente a autoestima, a sustentabilidade e os resultados em relação à saúde mental entre a população LGBT. Resolver este problema requer esforços coordenados em todos os níveis da sociedade, incluindo políticas de igualdade, programas educacionais inclusivos e serviços de saúde mental. Ao criar um ambiente mais propício para as pessoas LGBT, podemos ajudá-las a melhorar a autoestima, desenvolver a sustentabilidade e melhorar o bem-estar geral.
Como é que a discriminação sistêmica e a marginalização afetam a autoestima, a resiliência e os resultados da saúde mental entre os LGBT?
A experiência de discriminação sistêmica e marginalização pode ter um impacto significativo sobre a autoestima, a resiliência e os resultados em relação à saúde mental das pessoas LGBT, porque essa experiência muitas vezes leva a uma sensação de isolamento, isolamento e estigma.