Como é que a maturidade emocional permite que casais se adaptem a mudanças na saúde sexual causadas pelo envelhecimento ou doenças, mantendo a proximidade?
O desenvolvimento da maturidade emocional é crucial para as pessoas que querem construir uma relação forte e duradoura. A maturidade emocional permite que as pessoas se entendam melhor e se comuniquem com os outros. Também os ajuda a desenvolver empatia com as necessidades e sentimentos dos seus parceiros. Isso pode ser especialmente útil quando se trata de manter uma relação próxima, por exemplo, entre casais. Com a idade, as pessoas podem enfrentar vários problemas que afetam o seu bem-estar físico e mental, o que pode afetar sua capacidade de exercer atividades sexuais. Doenças como câncer, diabetes, doenças cardíacas e AVC podem causar alterações físicas que dificultam ou até tornam a relação sexual impossível. Estas mudanças podem afetar ambos os lados envolvidos na relação, levando a um sentimento de vergonha, culpa e frustração.
No entanto, casais que desenvolveram maturidade emocional podem resolver esses problemas e encontrar maneiras de se manter próximos apesar das mudanças no seu corpo.
Pessoas emocionalmente maduras são capazes de expressar seus sentimentos de forma aberta e honesta, sem medo de serem julgadas. Eles compreendem as suas próprias emoções e as de seu parceiro, o que lhes permite comunicar claramente as suas necessidades e desejos. Eles reconhecem que a atividade sexual não é apenas prazer físico, mas também intimidade e conexão. Eles estão dispostos a explorar novas formas de comunicação sexual que não incluem um ato sexual penetrante.
Por exemplo, casais podem experimentar técnicas não sexuais como massagem, toque ou abraço. Fazendo isso, eles criam um ambiente onde eles se sentem seguros para compartilhar seus pensamentos e sentimentos uns com os outros e se apoiar uns aos outros em momentos difíceis.
Os pares que atingiram a maturidade emocional também estão mais preparados para lidar com as mudanças. O envelhecimento traz muitas mudanças físicas e psicológicas que podem causar tensões nas relações.
Por exemplo, a menopausa pode causar marés e secura vaginal, tornando a relação sexual desconfortável para as mulheres. Da mesma forma, a disfunção erétil pode tornar-se mais comum com a idade dos homens. Os casais emocionalmente maduros compreendem que estas mudanças são naturais e não se refletem negativamente na atração do parceiro ou no desejo. Eles sabem que existem soluções para estes problemas, como terapias hormonais e medicamentos que podem ajudá-los a manter relações sexuais saudáveis e completas.
Para terminar, a maturidade emocional ajuda os casais a se adaptarem às mudanças na saúde sexual causadas pelo envelhecimento ou pela doença, mantendo a intimidade. Permite que as pessoas se comunicem abertamente, se expressem livremente e trabalhem juntas para encontrar soluções criativas para situações complexas. Casais que priorizam a consciência, a empatia e a comunicação podem orientar-se sobre estas questões e continuar a se aproximar, apesar das dificuldades que enfrentam.
Como é que a maturidade emocional permite que casais se adaptem a mudanças na saúde sexual causadas pelo envelhecimento ou doença, mantendo a proximidade?
A maturidade emocional pode ser definida como a capacidade de uma pessoa de regular seus pensamentos e sentimentos em relação a outros de forma apropriada, respeitando os limites e as normas sociais. Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia em Santa Bárbara mostrou que pessoas com maior inteligência emocional lidam melhor com estresses, como disfunção sexual etária ou doenças crônicas.