O termo «orientação sexual» refere-se à constante atração emocional, romântica, sexual e/ou afetiva por outra pessoa. A orientação sexual de alguém não é algo que eles possam mudar à vontade, mas é uma característica congênita de quem eles são. É frequentemente chamado de «orientação», porque descreve o posicionamento de alguém em relação a outros dentro da continuidade das possibilidades. A orientação sexual abrange três categorias: heterossexual, homossexual e bissexual. Os heterossexuais têm preferência sexual por pessoas do sexo oposto, os homossexuais têm preferência pelo sexo, enquanto os bissexuais podem ser atraídos para ambos os sexos da mesma forma.
Muitas pessoas experimentam algum nível de sigilo sobre sua orientação sexual ou identidade por medo de rejeição, estigmatização, discriminação, marginalização, violência, abuso e abuso. Isso pode criar barreiras relacionais de várias formas.
Por exemplo, se uma pessoa não pode falar abertamente sobre sua sexualidade com amigos, família, colegas ou conhecidos, ela pode se sentir isolada, sozinha e desconectada dessa relação. Eles também podem ter dificuldades em estabelecer novos laços com pessoas com interesses e experiências comuns. Além disso, manter a sua sexualidade em segredo pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, ansiedade, depressão e baixa autoestima que pode afetar negativamente o bem-estar geral.
Além disso, a ocultação da sua verdadeira natureza pode levar à homofobia internalizada e ao ódio por si mesmo, levando a comportamentos destrutivos, como abuso de substâncias psicoativas ou auto-prevenção.
Por outro lado, a saída pode ser libertadora e potencializante, permitindo que as pessoas se expressem fielmente e de forma inofensiva.
No entanto, ela requer coragem, coragem e resistência, especialmente quando enfrenta reações negativas ou hostilidade de outros. Isso também pode estar relacionado com a perda potencial de entes queridos, amizade, emprego, moradia ou oportunidades de educação. Apesar desses problemas, muitas pessoas LGBT + preferem sair porque parece mais autêntico e completo do que viver mentiras.
Para terminar, o segredo sobre orientação sexual ou identidade pode criar barreiras relationais significativas, restringindo a comunicação, impedindo a comunicação e comprometendo a saúde mental. Caming-out é uma escolha pessoal que envolve riscos e recompensas, mas para aqueles que o fazem, pode trazer mais reconhecimento e liberdade. Como a sociedade é cada vez mais tolerante e aceita várias identidades, devemos continuar a apoiar e glorificar todas as formas de expressão sem condenação ou preconceito.
Como é que o segredo sobre orientação sexual ou identidade cria barreiras relationais?
Confidencialidade sobre sua orientação sexual ou identidade pode causar várias barreiras relacionais devido ao estigma social. As pessoas que escondem a sua orientação sexual podem ter dificuldade em estabelecer uma relação de confiança porque temem a rejeição ou a discriminação dos outros. Este segredo cria um sentimento de solidão e isolamento que prejudica a saúde mental e o bem-estar humano.