Trauma que afeta a capacidade do veterano de se sentir seguro durante o sexo
A experiência de eventos traumáticos pode ter um impacto profundo na saúde mental e no bem-estar da pessoa. Para muitos veteranos que serviram em zonas de guerra, este trauma pode ser particularmente grave e pode ser mostrado de várias formas. Uma dessas formas é através da dificuldade de sentir confiança e segurança emocional durante a atividade sexual. Isso pode causar uma série de consequências negativas tanto para o indivíduo quanto para o seu parceiro. Neste artigo, vamos considerar como o trauma afeta a capacidade do veterano de experimentar confiança e segurança emocional durante a atividade sexual, e quais medidas podem ser tomadas para ajudar a superar esses problemas.
O trauma foi definido como «uma experiência profundamente perturbadora ou perturbadora». Isso pode acontecer quando uma pessoa experimenta ou testemunha algo que causa medo, impotência ou horror. Para aqueles que sobreviveram a eventos de combate ou outros traumáticos durante o serviço militar, este tipo de exposição pode causar danos psicológicos significativos. Este dano pode ocorrer de várias formas, incluindo distúrbios pós-traumáticos de estresse, depressão, ansiedade, toxicomania e dificuldades de intimidade. Estes sintomas podem afetar significativamente a capacidade da pessoa de confiar nos outros e sentir-se em segurança emocional, o que dificulta a formação de relações próximas e a atividade sexual.
Para alguns veteranos, o trauma pode levar a um hipervisor - uma condição de maior sensibilização e constante preparação para o perigo. Isso pode fazê-los sentir-se constantemente no pelotão, mesmo em situações aparentemente seguras. Eles podem ser muito desconfiados ou cautelosos em relação aos outros, o que pode criar obstáculos à criação de laços íntimos.
Eles podem enfrentar problemas de confiança e eles têm dificuldade em acreditar que outra pessoa realmente se preocupa com eles ou quer protegê-los. Todos estes fatores podem contribuir para a segurança emocional durante o sexo, o que é essencial para gerar prazer e intimidade.
O trauma também pode causar um sentimento de vergonha e culpa, especialmente se a pessoa se sentir responsável por suas próprias experiências traumáticas ou achar que ela é uma mercadoria danificada. Estas emoções podem torná-lo difícil para se abrir e ser vulnerável em relações sexuais, o que dificulta ainda mais a experiência de segurança e segurança. Também pode causar problemas de excitação, ansiedade de desempenho e disfunção erétil.
Há passos que os parceiros podem tomar para ajudar seu parceiro veterano a superar esses problemas.
Eles podem criar um espaço onde o veterano se sente apoiado e compreendido sem pressão ou condenação. A comunicação aqui é essencial porque permite que ambas as partes expressem suas necessidades e desejos de forma aberta e honesta.
A prática de técnicas de relaxamento como respiração profunda e meditação da consciência antes do sexo pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Também é importante lembrar que a cura do trauma requer tempo, paciência e dedicação. Os veteranos que sobreviveram a acontecimentos de combate ou outros traumáticos precisam de apoio e compreensão, em vez de críticas ou acusações. Ao criar um ambiente de confiança e intimidade, os parceiros podem ajudar o seu parceiro veterano a sobreviver ao trauma e voltar a sentir-se mais à vontade a agir sexualmente.
Como o trauma afeta a capacidade dos veteranos de experimentar confiança e segurança emocional durante a atividade sexual?
A experiência traumática pode ter um efeito profundo sobre a capacidade dos veteranos de criar relacionamentos significativos e praticar atividades sexuais. Sabe-se bem que as pessoas que sofreram o trauma podem lutar contra o sentimento de segurança emocional e segurança com os outros. Isso inclui a dificuldade de criar e manter relações próximas, experimentar intimidade e expressar vulnerabilidade em ambientes íntimos.