Diferenças nas necessidades de afeto sexual
Sexo é uma parte importante de qualquer relação romântica, e para as pessoas é natural ter diferentes níveis de busca por intimidade sexual. Parceiros que têm diferentes níveis de atração sexual podem ser difíceis de navegar neste aspecto da sua relação sem causar indignação. Um parceiro pode sentir que eles sempre iniciam a intimidade física, enquanto outro parceiro sente pressão sobre ele. Isso pode levar a sentimentos de rejeição e incompreensão que podem prejudicar a ligação emocional entre o casal.
No entanto, os pares têm maneiras de eliminar essas diferenças de modo a manter a satisfação dos dois parceiros.
Primeiro, para cada parceiro é importante informar abertamente o que eles precisam de suas relações sexuais. Eles devem expressar quão frequentemente eles gostariam de participar na intimidade física, que tipo de intimidade eles preferem (como beijos, toques ou relações sexuais), e se eles querem mais ou menos intimidade do que seu parceiro. Os casais também devem discutir quais fatores afetam seus níveis de desejo, tais como estresse ou fadiga. Sendo honestos uns com os outros, os parceiros podem compreender melhor as necessidades dos outros e trabalhar em direção a um compromisso.
Em segundo lugar, os parceiros devem experimentar novas ações sexuais juntos. A introdução da novidade no quarto pode ajudar a manter as coisas frescas e excitantes para ambos os lados. Parceiros podem experimentar jogos de papel, brinquedos ou técnicas de estimulação sensorial para reviver sua vida sexual.
Além disso, os parceiros podem incluir ações não sexuais, tais como abraços, massagens ou passeios compartilhados fora do quarto para promover a conexão emocional. Estas aulas podem criar intimidade e aumentar a confiança entre os casais, facilitando a abordagem de conversas complexas sobre sexualidade.
Em terceiro lugar, os parceiros devem encontrar soluções criativas sem pressão para atender às necessidades uns dos outros.
Por exemplo, se um parceiro quiser mais reuniões íntimas e outro preferir menos frequentes, eles poderiam concordar com os tempos específicos em que eles estariam envolvidos na atividade sexual. Isso permite que cada parceiro se sinta confortável e satisfeito, enquanto respeita os limites de outra pessoa. Em quarto lugar, os casais devem reconhecer que os seus desejos são justos e compreensíveis. É normal para as pessoas terem diferentes níveis de atração sexual, e isso não deve ser visto como errado ou vergonhoso. Mais, os parceiros devem aceitar essas diferenças como parte do que são e expressar apreço pelas necessidades individuais do seu parceiro. Eles também devem ter consciência de que não podem controlar os sentimentos do seu parceiro, apenas reagir adequadamente quando esses sentimentos surgem. Vendo-se mutuamente como pessoas com preferências únicas, e não como objetos, os parceiros podem reduzir o ressentimento e manter relações saudáveis.
Finalmente, para os parceiros, é importante procurar ajuda profissional se necessário. O terapeuta pode fornecer orientações sobre como orientar as discussões sobre sexualidade e lidar com quaisquer problemas básicos que contribuem para as libido inconsistentes. Os consultores também podem oferecer técnicas para melhorar as habilidades de comunicação, gerenciamento de estresse e aprender formas alternativas de demonstração de afeto. Com paciência e compreensão, os casais podem superar suas diferenças nas necessidades de afeto sexual e construir uma conexão mais forte através do diálogo aberto e apoio mútuo.
Seguindo esses passos, os casais podem trabalhar juntos para criar uma vida sexual satisfatória sem criar ressentimentos.Reconhecendo suas próprias e individuais necessidades de um parceiro, conversando abertamente, tentando coisas novas, reconhecendo seus próprios e sentimentos de parceiro, procurando ajuda profissional e encontrando soluções criativas, os parceiros podem manter seu romance vivo e forte.
Como os parceiros podem resolver as diferenças nas necessidades de afeto sexual sem causar ressentimentos?
Os parceiros podem eliminar as suas diferenças nas necessidades sexuais, conversando entre si de forma eficaz. Eles podem começar por entender a visão do outro sobre o sexo e por que eles sentem como fazem isso. Isso vai ajudá-los a ter empatia e a criar soluções que funcionem para ambos os lados. É importante lembrar que todos têm diferentes desejos, interesses e preferências quando se trata de intimidade, por isso um compromisso pode ser necessário.