A história sexual refere-se ao passado, às memórias e emoções de uma pessoa associada ao seu comportamento sexual. Inclui eventos como estandes de um dia, flings, conexões, relações de curto prazo e parcerias que aconteceram ao longo da vida. Embora muitas pessoas possam tentar reprimir ou esquecer esses encontros, eles ainda podem influenciar as relações românticas atuais, especialmente quando se trata de comunicação sexual, desejo e satisfação.
Quando alguém tem um histórico sexual não resolvido, isso significa que eles não processaram completamente ou chegaram a um acordo com a sua experiência anterior. Isto pode estar relacionado com várias causas, incluindo trauma, culpa, vergonha, constrangimento ou simplesmente a sensação de que o melhor é ficar no passado.
No entanto, isso pode impedi-los de estar totalmente presente e participar das relações sexuais atuais. Eles podem constantemente comparar seu parceiro com amantes passados, lutar contra problemas de confiança ou conter emocionalmente ou fisicamente durante a intimidade.
A falta de abertura e vulnerabilidade pode dificultar para os parceiros a comunicação profunda e a comunicação eficaz sobre suas necessidades, desejos e limites. Eles podem evitar levantar certos temas por medo de condenação ou conflito, o que leva à falta de intimidade e, eventualmente, insatisfação.
Além disso, a história sexual não resolvida pode ser revelada de outras formas, como a dificuldade de alcançar o orgasmo ou manter a excitação. Em alguns casos, as pessoas podem até lutar contra a ansiedade ou a impotência.
Para resolver estes problemas, os casais devem ter um diálogo honesto e respeitoso sobre sua história, pesquisando o que aconteceu, como eles se sentiram e porquê. Isso requer uma audiência ativa, compaixão e compreensão, permitindo que cada pessoa se expresse sem ser condenada. Com este processo, os parceiros podem ter uma visão das perspectivas dos outros e trabalhar para resolver qualquer problema subjacente.
Além da comunicação aberta, os casais devem priorizar o afeto físico regular, o apoio emocional e o prazer mútuo. Isso inclui desenvolver novos procedimentos, testar novas posições, experimentar com o jogo sensorial e focar em atos de amor e cuidado não sexuais. Ao criar um espaço seguro para ambos os lados explorar e crescer juntos, eles podem criar uma base mais sólida para relações futuras e desfrutar de um nível mais profundo de satisfação.
Como a história sexual não resolvida afeta a comunicação sexual, o desejo e a satisfação nas relações atuais?
A história sexual não resolvida pode ter um impacto significativo na comunicação sexual, desejo e satisfação nas relações atuais. Pessoas que experimentaram experiências sexuais traumáticas ou negativas no passado podem ser mais cuidadosas e hesitantes para informar suas necessidades e desejos com parceiros por causa de sentimentos de vergonha, culpa ou medo de rejeição. Eles também podem lutar contra a proximidade e a vulnerabilidade, o que leva à dificuldade de estabelecer confiança e proximidade em suas relações atuais.