Há muitos fatores que influenciam o quanto as pessoas estão satisfeitas com suas relações românticas e/ou sexuais, incluindo iniciativa, papéis de gênero, comunicação e autoconfiança. Neste artigo, eu vou explicar como a quantidade de iniciativa sexual que cada parceiro faz pode influenciar o sentimento de satisfação mútua de ambos os parceiros e seu sentimento de igualdade relacional. A satisfação mútua é importante porque ajuda a manter o compromisso a longo prazo e encoraja comportamentos saudáveis, tais como comunicação, confiança e respeito. A igualdade relacional refere-se ao fato de que ambos os parceiros se sentem iguais na sua dinâmica de poder dentro das relações. Isso pode ser influenciado por aqueles que iniciam com mais frequência, as razões da iniciação e a forma como eles relatam isso. Compreender estes conceitos pode ajudar os casais a ter uma relação melhor.
Iniciativa sexual
Iniciativa sexual significa que uma pessoa oferece ou oferece sexo a outra pessoa. Os iniciadores geralmente estão confiantes e se sentem confortáveis para expressar o que eles querem, o que os leva a arriscar e tentar um novo. Quando outra pessoa dedica, pode ser apanhada de surpresa e com menos probabilidade de perseguir os seus próprios desejos. Isso pode criar um desequilíbrio quando uma pessoa sente pressão para fazer sexo quando preferia não fazê-lo. Eles também podem começar a se indignar com o seu parceiro por ser sempre um iniciador e se decepcionar se a outra pessoa não responde pela reciprocidade do mesmo.
No entanto, os iniciadores podem desfrutar de um maior nível de controle da situação e se sentir desejados.
Papéis de gênero
Expectativas sociais de gênero desempenham um papel na iniciativa sexual. Normalmente espera-se que os homens façam a primeira jogada, enquanto as mulheres podem esperar que os seus parceiros façam a jogada. Alguns casais realmente mudam de papel, mas isso requer tempo e esforço para estabelecer normas que permitam que ambos os parceiros se sintam confortáveis com a iniciativa do outro. Os casais devem discutir com antecedência os problemas que têm, incluindo como a iniciação os faz sentir, e se há problemas básicos que devem ser resolvidos.
Por exemplo, os homens podem temer a rejeição se não sabem ler as dicas de seus parceiros, por isso eles podem evitar o início. As mulheres podem preocupar-se com o facto de serem consideradas «fáceis», o que as leva a conter-se, mesmo que queiram sexo. Compreender essas diferenças ajudará os casais a superá-las.
Comunicação
Comunicação é a chave para compreender e resolver qualquer problema relacionado com a iniciativa. Permite que os parceiros compartilhem abertamente seus sentimentos sem vergonha ou constrangimento. Se um parceiro se sentir pressionado ou usado por outro, é importante falar sobre isso honestamente. Talvez o iniciador possa oferecer mais opções ou, em turnos, oferecer ideias. Se alguém precisa de ser menos um promotor, tem de falar assim em vez de derramar as suas necessidades, até que haja ressentimento. Ouvir e ter empatia também contribui para a confiança e intimidade. Os parceiros que se comunicam bem vão entender-se melhor e sentir-se mais próximos.
Autoconfiança
Autoconfiança afeta o quanto as pessoas estão dispostas a iniciar atos sexuais e quais ofertas estão fazendo. A baixa autoestima pode levar a uma baixa libido, ansiedade devido ao funcionamento ou medo de rejeição. Isso pode dificultar as pessoas a falarem, o que vai desiludir ambos os lados. Criar confiança requer tempo, mas começa por reconhecer os pontos fortes individuais e a prática da expressão positiva. Casais devem praticar comunicação não verbal, tais como toque e contato visual, antes de discutir desejos sexuais. Ao fazer pequenos passos para se expressar, é mais fácil correr grandes riscos mais tarde.
Satisfação mútua
Satisfação mútua significa que ambos os parceiros desfrutam do sexo conjunto e têm expectativas semelhantes de frequência e intensidade. Quando uma pessoa é sempre iniciada e outra contida, pode criar um desequilíbrio quando nenhum dos parceiros está satisfeito. Isso pode até tornar-se indignante se um parceiro se sentir usado ou deprimido por pressão para cumprir.
No entanto, quando ambos os parceiros iniciam regularmente, há menos problemas relacionados à dinâmica de poder ou culpa por não responderem à reciprocidade. O importante é aprender a equilibrar a iniciação de modo que cada um consiga o que precisa sem pressionar demasiado nenhum dos dois lados.
Igualdade relacional
Igualdade relacional depende de como os parceiros autônomos se sentem em suas relações. Se uma pessoa controlar sempre a iniciação, a outra pode começar a sentir-se menos igualitária em termos de decisão. Isso também pode levar a uma sensação de «uso», porque o iniciador sabe que seu parceiro os quer, o que pode prejudicar a confiança e intimidade. Por outro lado, se ambas as pessoas têm o mesmo direito de votar na iniciação, isso encoraja a abertura e a compreensão. Os parceiros que se comunicam bem são mais propensos a encontrar um compromisso adequado para ambos. É importante lembrar que a satisfação mútua requer esforços de ambas as partes.
Para terminar, a iniciativa sexual tem um papel importante na relação, mas deve ser equilibrada com a comunicação e a confiança em si mesma. Os casais que priorizarem estes fatores terão mais satisfação mútua e igualdade relational. Ao resolver qualquer problema na frente, em vez de deixá-los apodrecer, os casais podem melhorar a qualidade geral da sua vida em conjunto.
Como a iniciativa sexual afeta a satisfação mútua e a igualdade relacional?
A iniciação sexual é um comportamento complexo que pode ter efeitos positivos e negativos sobre a satisfação mútua e a igualdade relacional. Por um lado, isso pode levar a uma maior intimidade, uma melhor comunicação e uma maior compreensão das necessidades e dos desejos do outro. Também pode aumentar a autoestima e potencializar, permitindo que as pessoas controlem sua sexualidade e se sintam mais confiantes na expressão sexual.