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O PODER DA ALEGRIA ESTRANHA: EXPOR SEUS EFEITOS NA AUTOESTIMA, IDENTIDADE E BEM-ESTAR ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

3 min read Queer

O que é uma alegria quir?

A alegria de queer é um sentimento de felicidade, orgulho, emoção e afinidade que vem quando você é considerado como alguém que realmente é, sem vergonha ou medo. Inclui a adoção de identidade própria, incluindo, entre outras coisas, identidade de gênero, orientação sexual, raça, etnia, idade, religião, status de deficiência, tamanho/tipo de corpo, etc, e busca de reconhecimento na sociedade. Nos últimos anos, pessoas estranhas foram mais visíveis do que nunca, o que levou a uma maior representatividade na cultura popular, como filmes, programas de TV, vídeos musicais, influências nas redes sociais e celebridades.

Esta visibilidade ainda não resultou em total inclusão ou respeito à vida quir. Como resultado, a estranha alegria permanece insuspeita, fazendo com que muitas pessoas estranhas se sintam isoladas, solteiras e indevidas pelo amor.

Efeitos psicológicos da subrepresentação

Quando a estranha alegria e as histórias de sucesso não estão suficientemente representadas na cultura popular, há efeitos psicológicos que afetam a saúde mental, a autoestima e o bem-estar geral das pessoas. Estes efeitos incluem um sentimento de isolamento, invisibilidade, inadequação, insegurança, desespero e ansiedade.

Se a pessoa vê que ele se reflete positivamente na mídia popular através de histórias de sucesso, mas nunca se sente glorificado por seu verdadeiro eu, pode começar a sentir que ele não tem lugar em nenhum lugar ou merece nada de bom na vida. Eles podem aprender mensagens negativas sobre si mesmos e sobre seu valor, acreditando que eles serão sempre rejeitados ou criticados por outros. Isso pode levar a uma baixa autoestima, depressão e até pensamentos suicidas.

Efeitos sobre a saúde mental

A subrepresentação também afeta diretamente a saúde mental. Quando as pessoas estranhas não veem uma visão positiva de si mesmas no mundo, isso aumenta os estereótipos negativos e o estigma que perpetua o preconceito e a discriminação. Isso pode aumentar os níveis de estresse, as habilidades para superar as dificuldades e as dificuldades para gerenciar as emoções. Isso pode aumentar a probabilidade de comportamentos de risco, tais como abuso de substâncias psicoativas, distúrbios alimentares ou práticas sexuais arriscadas. Além disso, pode criar um ambiente em que o pedido de ajuda em questões de saúde mental é considerado fraqueza ou vergonhoso, em vez de cuidados necessários.

A subrepresentação da estranha alegria e histórias de sucesso tem consequências devastadoras para a saúde psicológica individual, criando um ciclo de exclusão e desespero que precisa ser quebrado. Ao aumentar a visibilidade e a representatividade, podemos criar uma cultura mais inclusiva que reconheça e celebra todas as identidades. Devemos desafiar as normas que eliminam a visibilidade de certos grupos, para que todos possam sentir alegria e afinidade sem medo ou vergonha.

Quais são os efeitos psicológicos quando as alegrias estranhas e as histórias de sucesso não estão suficientemente representadas na cultura popular?

As pessoas que se identificam como LGBT + podem sentir-se isoladas e inválidas a menos que vejam a sua experiência representada na mídia popular. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, insegurança em si e medo que as suas personalidades são inaceitáveis. A representação na cultura popular pode ajudar a normalizar e confirmar a experiência de queer e promover a aceitação e a compreensão entre aqueles que podem não ter contato direto com pessoas LGBT +.