Os hormônios têm um papel importante na regulação de muitos aspectos do comportamento humano, incluindo a função sexual. O corpo das mulheres produz vários hormônios que afetam a sua resposta sexual e experiência. Estes incluem estrogênio, progesterona, testosterona, dopamina, oxitocina e prolactina.
Estrogênio é o principal hormônio reprodutivo feminino que promove o desejo sexual, a excitação e o orgasmo. Também melhora a lubrificação vaginal e a elasticidade, aumenta o fluxo de sangue para os genitais e aumenta a sensibilidade do clitóris. Os níveis de estrogênio diminuem durante a menopausa, o que pode reduzir a libido e prazer sexual.
Progesterona é outro hormônio envolvido no ciclo menstrual e gravidez. Isso ajuda a preparar o útero para a implantação e suporta o endometrio. Os níveis de progesterona variam durante um mês, atingindo o pico antes da ovulação e caindo depois. Altos níveis de progesterona podem causar fadiga, irritabilidade, depressão e redução da atração sexual.
Testosterona é frequentemente associado a hormônios sexuais masculinos, mas está presente em ambos os sexos. Nas mulheres, estimula a excitação sexual e o desejo. Baixos níveis de testosterona estão associados à redução da libido e satisfação sexual. A terapia de substituição com testosterona pode melhorar os sintomas, mas tem riscos potenciais.
Dopamina é um neurotransmissor que desempenha um papel de prazer, recompensa e motivação. A emissão de dopamina durante a atividade sexual leva a um sentimento de excitação e prazer. Níveis anormais de dopamina podem contribuir para a baixa satisfação sexual ou transtornos do desejo.
Oxitocina é um hormônio emitido durante o orgasmo que promove a proximidade e os laços entre os parceiros. A oxitocina às vezes é chamada de hormônio «abraço» porque promove laços sociais e afetos. Baixos níveis de oxitocina podem reduzir a intimidade e causar dificuldades de relacionamento.
Prolactina é outro hormônio emitido durante o orgasmo que promove a felicidade pós-orgasmica. Níveis elevados de prolactina podem afetar a função sexual, reduzindo o desejo sexual e a excitação.
Outros fatores que influenciam a satisfação sexual das mulheres incluem estresse, ansiedade, depressão, trauma, medicamentos, doenças crônicas, privação de sono e problemas de relacionamento. Resolver estes problemas pode melhorar a saúde sexual e o bem-estar. Exercícios físicos regulares, alimentação saudável e técnicas de relaxamento também podem aumentar a resposta sexual e satisfação.
Para terminar, entender como as mudanças hormonais afetam a satisfação sexual das mulheres requer conhecimentos de fisiologia, psicologia e comportamento. Hormônios desempenham um papel importante na regulação da função sexual e experiência. Resolver desequilíbrios hormonais, fatores de estilo de vida e problemas emocionais pode otimizar a saúde sexual e o bem-estar das mulheres.
Como as alterações hormonais afetam a satisfação sexual das mulheres?
Nos últimos anos, um grande foco tem sido nos efeitos das hormonas sobre a atração sexual e a excitação das mulheres. Os dois hormônios mais importantes relacionados com a sexualidade são a testosterona e o estrogênio. A testosterona é produzida tanto por homens como por mulheres, mas em níveis muito superiores em homens do que em mulheres. O estrogênio está principalmente ligado à função reprodutiva feminina, incluindo a regulação do ciclo menstrual.