Um dos aspectos mais importantes da vida humana é a comunicação. Temos de nos comunicar para partilhar os nossos pensamentos, sentimentos, opiniões, desejos e necessidades.
Às vezes as pessoas escondem o seu verdadeiro «eu» por trás da «máscara social» ao interagir com os outros. Esta prática pode ter consequências negativas tanto para a pessoa quanto para a sociedade.
O efeito psicológico do disfarce social inclui a supressão de emoções e crenças consideradas inaceitáveis em determinadas situações. Quando as pessoas sentem que não conseguem expressar-se honestamente, podem sofrer estresse, ansiedade, depressão e até sintomas físicos, como pressão arterial alta e dores abdominais. Eles também correm o risco de perder contato com o que os torna únicos e genuínos.
Um funcionário que sente pressão para agir feliz e empolgado no trabalho pode fingir tão bem que vai perder o contato com o seu eu autêntico.
Isso pode causar queimaduras ou até problemas de saúde mental.
O disfarce social também pode afetar o comportamento ético. As pessoas podem participar de atividades que normalmente evitariam se se sentissem livres.
Alguém pode participar do esquema de suborno porque ele se sente forçado a fazê-lo devido às exigências de conformidade do supervisor. Além disso, as pessoas podem estar ameaçadas pela sua moral para se adequarem a um determinado grupo ou organização, levando à corrupção e abuso de poder.
Disfarce social tem consequências sociais. Quando as pessoas usam uma máscara, impedem que outras pessoas conheçam a pessoa real por baixo dela, o que pode criar barreiras entre indivíduos e grupos. Também cria uma cultura onde as pessoas têm medo de ser abertos e honestos em relação ao que realmente são. Isso impede a prosperidade da criatividade, da inovação e da cooperação, porque as ideias devem se espalhar livremente, sem medo de condenação ou retaliação.
Para evitar esses efeitos negativos, devemos encorajar a honestidade e a abertura em nossas relações e interações. Temos de tentar criar espaços onde todos se sintam confortáveis por serem eles mesmos, mesmo quando expressam opiniões ou sentimentos impopulares. Ao fazê-lo, podemos fortalecer os laços e desenvolver uma compreensão mais profunda e compaixão.
Quais são as consequências psicológicas, éticas e sociais da execução das máscaras sociais no dia a dia?
Vários estudos psicológicos mostraram que o disfarce social pode estar associado a efeitos negativos sobre a saúde mental humana, tais como níveis elevados de estresse, ansiedade, depressão e baixa autoestima. Estes efeitos surgem de um sentimento de obrigação de esconder sua verdadeira identidade ou características pessoais para se encaixar em certas normas sociais ou expectativas.