O comportamento sexual é uma das formas mais poderosas e eficazes para os casais fortalecerem seus laços. É uma ótima maneira de mostrar apreço, amor e afeto pelo seu parceiro.
No entanto, comportamentos sexuais também podem ter efeitos negativos se se tornarem compulsivos ou acostumados. Estes tipos de comportamento costumam causar culpa, vergonha e ansiedade.
Além disso, eles podem causar problemas físicos como DST, gravidez indesejada ou dor durante a relação sexual. Este artigo vai discutir como o comportamento sexual habitual aumenta a intimidade emocional, a segurança relacional e a satisfação duradoura.
O comportamento sexual habitual é qualquer tipo de atividade sexual que você exerça regularmente sem pensar nisso.
Por exemplo, você pode ser alguém que muitas vezes faz sexo casual ou se masturba todos os dias. O comportamento sexual habitual pode criar uma falsa sensação de segurança, porque o faz sentir que está tudo bem. Você acha que está a fazer algo certo quando, na verdade, pode causar danos emocionais a si mesmo e aos outros. Quando fazemos este tipo de atividades repetidas vezes, começamos a perder contato com a realidade. A sua mente começa a acreditar no que ele quer, em vez de aceitar a realidade.
Além disso, o comportamento sexual habitual aumenta a intimidade emocional, criando uma ilusão de intimidade entre duas pessoas que realmente não se conhecem muito bem. Muitas vezes este tipo de comportamento ocorre quando não há uma ligação real entre duas pessoas que vá além do próprio ato físico. Eles podem estar a passar mais tempo juntos do que o necessário para continuar a ter sexo um com o outro. O problema é que eles acabam ficando aborrecidos uns com os outros, e eles se perguntam por que estavam preocupados.
Além disso, o comportamento sexual habitual fortalece a segurança relacional porque eles oferecem uma salvação contra o stress e a ansiedade. O sexo libera endorfinas no seu corpo, o que nos faz sentir bem e relaxados. Também reduz os níveis de cortisol (hormônio responsável pelo estresse). Por nossa vez, muitas vezes dependemos do sexo como uma forma básica de se livrar das dificuldades da vida diária, em vez de lidar diretamente com eles. Isso cria um ciclo em que nos sentimos seguros, evitando nossos problemas, mas eventualmente voltamos a seguir o mesmo caminho mais tarde.
Finalmente, o comportamento sexual habitual aumenta a satisfação a longo prazo, porque nos dá prazer a curto prazo sem consequências ou consequências. Estamos habituados a sentir-nos desejados e desejados. Infelizmente, este comportamento não é eterno, e no fim das contas, percebemos que nunca fomos realmente satisfeitos. Em vez de aprender a envolver-nos emocionalmente com outra pessoa, continuamos a procurar maneiras de preencher os nossos vãos com apenas sexo.
Para terminar, o comportamento sexual habitual não é um hábito saudável se você quiser um relacionamento duradouro. Criam falsos sentimentos de intimidade, segurança e satisfação que acabam por vos deixar miseráveis e sozinhos. Se você está lutando contra este problema, procure ajuda profissional imediatamente antes que a situação fique fora de controle.
Como é que o comportamento sexual habitual aumenta a intimidade emocional, a segurança relacional e a satisfação a longo prazo?
Intimidade emocional é uma parte importante de uma relação de sucesso. Isto implica um sentimento de proximidade, conexão e confiança mútua entre os parceiros, que só pode ser alcançado através de interações consistentes e significativas. Os hábitos sexuais desempenham um papel importante no fortalecimento dessa proximidade, oferecendo aos casais oportunidades de conexões físicas e emocionais.