A rejeição pode ser uma experiência emocional para qualquer um, mas pode ser particularmente difícil na adolescência, quando as pessoas ainda desenvolvem sua auto-resistência e orientam as interações sociais. A experiência de rejeição na adolescência pode causar mudanças na forma como a pessoa se vê e seus desejos, o que pode ter consequências duradouras na idade adulta. Este artigo investiga como a experiência de rejeição na adolescência pode mudar a capacidade de uma pessoa de confiar nos desejos na idade adulta.
Adolescentes que sofrem rejeição podem se tornar mais indecisos para expressar seus desejos ou procurar novas experiências por medo de serem rejeitados novamente. Eles podem desenvolver uma sensação de insegurança, vergonha ou baixa autoestima que os faz sentir menos confiantes em si mesmos e na sua capacidade de conseguir o que desejam.
Essas crenças negativas sobre si mesmas podem se enraizar e criar um ciclo de insegurança e evasão que dificulta a confiança em seus próprios desejos.
Experimentar a rejeição na adolescência pode formar uma percepção de outras pessoas como pouco confiável ou errada. Se alguém foi repetidamente desiludido por amigos, familiares ou parceiros românticos, eles podem começar a esperar de outros traição ou frustração, dificultando assim a abertura e o compartilhamento de seus verdadeiros pensamentos e sentimentos com os outros. Essa desconfiança também pode se estender às relações íntimas, quando uma pessoa pode se esforçar para acreditar que outra pessoa realmente se preocupa com ele ou quer satisfazer suas necessidades.
Experimentar a rejeição na adolescência pode levar ao desenvolvimento de mecanismos para superar dificuldades, como evitar emocionalmente ou reprimir. Ao reprimir os seus sentimentos, as pessoas podem proteger-se contra mais danos, mas ao custo de negar as suas próprias necessidades e desejos. Isso, por sua vez, pode impedi-los de participar plenamente de suas vidas e procurar oportunidades de execução. Muitas vezes as pessoas que sofreram rejeição na adolescência têm dificuldades em reconhecer e expressar seus desejos sexuais como adultos, o que leva a um sentimento de confusão ou frustração.
Para as pessoas que experimentaram rejeição na adolescência, há maneiras de lidar com esses problemas e desenvolver uma atitude mais saudável em relação ao desejo. Terapias, grupos de apoio e exercícios de autoflexão podem ajudar as pessoas a determinar crenças negativas sobre si mesmas e desafiá-las através de modelos de pensamento mais positivos. A prática de compaixão por si e a educação de um sentido de valor pessoal podem ajudar a aumentar a resiliência e a confiança na capacidade de alcançar o que deseja sem medo de ser rejeitado.
Encontrar novas experiências e riscos pode ajudar as pessoas a escapar de velhos hábitos e criar laços mais profundos com outras pessoas com base no respeito mútuo e confiança.
Experimentar a rejeição na adolescência pode ter consequências duradouras para a capacidade da pessoa de confiar nos seus desejos na idade adulta. Embora seja difícil superar esses obstáculos, você pode aprender a abordar a relação e a intimidade com mais consciência e aceitação, permitindo uma vida mais intensa e completa em geral.
Como a rejeição na adolescência afeta a capacidade de confiar nos desejos na idade adulta?
Na adolescência, a experiência de rejeição pode ter efeitos duradouros sobre a capacidade humana de confiar nos seus desejos na idade adulta. Estudos mostram que pessoas que sofrem rejeição frequente durante este período de desenvolvimento podem se tornar mais desconfiados dos outros e com menos probabilidade de perseguir seus objetivos por medo de fracasso ou críticas.