A vida média é um momento em que muitas mulheres experimentam mudanças significativas em suas vidas, tanto física como mentalmente. Isso pode causar mudanças em suas motivações sexuais e desejos que podem ser diferentes daqueles que tinham antes na vida.
Por exemplo, algumas mulheres podem se tornar menos interessadas no ato sexual, mas mais interessadas na relação emocional e intimidade. Outros podem procurar novas formas de prazer, como experimentar diferentes tipos de sexo. Os parceiros podem se adaptar a essas mudanças e aprender a atender às necessidades crescentes dos seus parceiros. Alguns casais podem até decidir explorar relações abertas ou poliamoria. Para os casais é importante comunicar abertamente sobre suas necessidades e desejos em mudança e trabalhar juntos para encontrar formas de satisfazê-los.
Durante a meia idade, muitas mulheres são submetidas a alterações hormonais que podem afetar sua saúde e função sexuais.
Por exemplo, a menopausa leva frequentemente à redução do estrogênio, o que pode causar secura vaginal e redução da libido. Estas mudanças podem tornar o sexo desconfortável ou doloroso, levando algumas mulheres a perder o interesse.
No entanto, existem tratamentos que podem ajudar a resolver estes problemas, incluindo terapia hormonal substituta e lubrificantes. Outros fatores, como estresse e dificuldades de relacionamento, também podem desempenhar um papel na mudança da motivação sexual das mulheres. As mulheres que se sentem separadas do seu parceiro ou que não estão excitadas com o seu relacionamento podem ter menos chances de querer ter relações sexuais.
Os parceiros podem responder às necessidades em evolução do seu parceiro de várias formas. Alguns podem tentar se adaptar explorando novas atividades ou participando de mais preliminares. Outros podem tentar compreender porque o seu parceiro não está mais interessado no ato sexual e se sente rejeitado. A comunicação é fundamental para resolver esses problemas. Os casais devem falar abertamente sobre os seus sentimentos e desejos, estar preparados para compromissos e experiências para encontrar o que funciona para ambos os lados.
Em geral, redefinir a meia idade pode trazer oportunidades emocionantes de crescimento e mudanças de relacionamento. Com paciência, compreensão e comunicação, os parceiros podem apoiar-se mutuamente nesta transição e tornar-se mais fortes do que nunca.
Como as motivações sexuais das mulheres mudam durante a redefinição da meia idade e como os parceiros respondem a essas necessidades emergentes?
Na meia idade, as mulheres podem sofrer alterações na sua atração sexual quando estão sujeitas à menopausa, o que pode reduzir os níveis de estrogênio, afetando a libido. Estas mudanças também podem ser influenciadas por outros fatores, tais como o estresse, a saúde física e a dinâmica do relacionamento. As mulheres podem tornar-se mais seletivas nas parcerias sexuais e preferir a intimidade ao prazer físico.