A confiança sexual é a capacidade de se sentir confortável e seguro em relação ao seu corpo, desejos sexuais e comportamento sexual. Isso inclui a capacidade de expressar esses sentimentos sem medo ou vergonha e saber como iniciar, perseguir e alcançar a plena experiência sexual. Estudos mostram que um alto nível de confiança sexual está associado a uma maior probabilidade de comunicação, estudo e discussão sobre necessidades sexuais, o que pode aumentar a satisfação sexual geral. Este artigo explica por que a confiança sexual é importante para a comunicação, pesquisa e negociação.
Por que a confiança sexual importa para a comunicação
Pessoas que se sentem confiantes em seu corpo e desejos sexuais tendem a ser mais abertos e honestos quando se trata de compartilhá-los com outros. Eles não hesitam em iniciar conversas sobre interesses sexuais ou fantasias, mesmo que sejam incomuns ou pouco convencionais. Eles também não têm problemas em pedir aos parceiros que tentem algo novo ou explorar diferentes aspectos da intimidade. Pelo contrário, pessoas com pouca confiança sexual podem evitar falar sobre sexo ou mantê-lo superficial e geral. A falta de autoconfiança dificulta o início de discussões substanciais e a participação em ações mutuamente satisfatórias.
Por exemplo, alguém pode se esquivar de propor um determinado ato sexual por medo de rejeição, perdendo uma potencial oportunidade de prazer.
Como a confiança sexual prevê o estudo
Pessoas confiantes experimentam e arriscam mais durante o contato sexual. Eles acreditam que tentar tentar algo novo ou complexo pode levar a resultados positivos, como uma proximidade mais profunda ou orgasmos mais fortes. Eles estão menos preocupados com o que os outros pensam ou se cometem erros. Em vez disso, eles consideram as experiências como um desafio emocionante, não uma fonte de constrangimento ou vergonha. Pessoas sem alta confiança sexual, por outro lado, tendem a seguir os procedimentos habituais e evitar experimentar algo estranho ou desconfortável. Como resultado, sua experiência sexual permanece limitada e monótona, o que pode contribuir para o tédio e a insatisfação ao longo do tempo.
Negociações e confiança sexual
Finalmente, pessoas confiantes se sentem autorizadas a negociar suas necessidades e desejos durante o sexo. Eles são capazes de se comunicar de forma clara e eficaz, defender-se, responder de forma construtiva aos pedidos do parceiro. Pessoas com baixo nível de confiança podem fazer o que podem para criar desejos ou exigências específicas por causa do sentimento de inadequação ou culpa. Eles também podem ter vergonha de pedir o que querem por medo de serem condenados ou rejeitados. Quando a comunicação é perturbada, os dois parceiros acabam se sentindo frustrados e insatisfeitos.
No entanto, quando as pessoas se sentem seguras em relação ao corpo e à sexualidade, elas têm a coragem de expressar preferências e limites, o que contribui para uma relação de benefício mútuo.
Para terminar, a confiança sexual é crucial para melhorar a comunicação, pesquisa e negociação. Compreendendo e aceitando nossos próprios desejos, tornamo-nos mais abertos a partilhá-los com os outros, e dispostos a correr riscos que levam a um maior prazer. Por outro lado, a baixa autoestima sexual pode limitar a nossa capacidade de se envolver significativamente com parceiros e experimentar toda a gama de oportunidades sexuais que temos. Por isso, criar confiança através da adoção de si, da educação e da prática é essencial para uma vida sexual satisfatória e útil.
Como é que a confiança sexual prevê a vontade de se comunicar, explorar e negociar as necessidades sexuais?
A confiança sexual é definida como o nível de conforto de uma pessoa com seu corpo, sexualidade e desejos sexuais. Este conceito desempenha um papel significativo na definição do comportamento dos indivíduos em relação aos seus parceiros sexuais e na vontade de expressar as suas necessidades e preferências. Estudos mostram que pessoas confiantes em sua sexualidade tendem a estar mais abertos a discutir sexo, estudar coisas novas e experimentar outras posições ou ações do que aqueles que não têm confiança em si mesmos a respeito.