As posições sexuais podem ter efeitos significativos sobre o tipo e a intensidade da estimulação sofrida durante a relação sexual, afetando o nível de prazer dos dois parceiros. Existem várias técnicas com as quais os casais podem tentar melhorar suas experiências experimentando posições diferentes. Compreender como cada posição funciona e o que ela oferece é fundamental para a satisfação máxima.
A posição missionária é uma das opções mais comuns e simples quando o homem entra atrás e empurra enquanto a mulher está nas costas. Isso oferece uma excelente visão do seu parceiro e permite-lhes manter um contacto visual que muitas mulheres consideram muito desafiador. A estimulação do clitóris durante esta posição é muitas vezes mínima, mas pode ser reforçada com estimulação manual adicional ou ligeira elevação dos quadris. A missionária também deixa espaço para uma penetração mais profunda, permitindo que a pressão sobre o ponto G.
A mulher acima, conhecida como pastora ou pastor inversa, é outra escolha popular que dá à mulher maior controle sobre a velocidade, profundidade e ângulo de penetração. Isso dá ênfase aos músculos pélvicos, fazendo-a sentir-se mais forte e segura na cama.
No entanto, alguns homens podem lutar contra o suporte de si mesmos sem se incomodar demais. Para aliviar este problema, almofadas ou almofadas podem ser colocadas sob a lombar para suporte adicional. A mulher acima também pode fornecer uma penetração mais profunda, potencialmente levando a orgasmos mais fortes para ambos os lados.
Estilo canino quando a mulher olha para um lado do seu parceiro, é ótimo para penetração profunda e estimulação da mancha G. Requer boa flexibilidade e equilíbrio e pode oferecer uma variedade de ângulos e velocidades para ambos os parceiros. O estilo canino pode levar a vibrações intensas devido ao atrito de pele na pele, e alguns casais até gostam de incluir o jogo anal. Para tornar esta posição mais confortável, use almofadas ou cobertores sob o corpo de uma mulher para apoiar seu peso e aliviar a tensão nos joelhos.
As posições paralelas permitem que os parceiros se deitem em paralelo durante a relação sexual. Esta posição oferece excelentes oportunidades de visualização e permite que o clitóris seja estimulado ao mesmo tempo. Algumas variações sugerem que um parceiro está sentado e outro deitado em seu lado, criando um efeito de «dança de joelhos» que pode aumentar o prazer para ambos os lados. As disposições «lado a lado» são ideais para as mulheres que preferem infiltrações menores e para as que combatem problemas de mobilidade.
Posição «colher» implica ficar ao lado quando um homem entra em uma mulher na parte de trás. Ele oferece pressão delicada no colo do útero e intimidade maior, porque os parceiros podem abraçar, beijar e sussurrar durante o sexo. Esta posição pode ser difícil de manter sem suporte, mas alguns casais usam almofadas ou espuma para ajudar a manter a estabilidade. A posição da colher também pode criar fortes sensações de empurrão para os homens, já que eles devem trabalhar mais para entrar e ficar dentro da mulher.
Finalmente, em pé ou baseado em paredes ou móveis pode fornecer uma intensidade maior do que o posicionamento missionário tradicional. As posições em pé exigem maior adaptabilidade e flexibilidade, mas o ângulo permite uma maior penetração e estímulo da mancha G. Por razões de segurança, certifique-se sempre que a superfície seja suficientemente resistente para suportar o peso dos dois participantes.
As posições sexuais devem ser escolhidas com base no que é melhor para cada casal, considerando fatores como conforto, nível de habilidades, necessidades físicas e resultados desejados.Experimentos são necessários para encontrar novas formas de melhorar o prazer, melhorar a comunicação e fortalecer as relações através da pesquisa conjunta.