Compatibilidade sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica, mas nem sempre é fácil de alcançar. Os casais podem ter diferentes níveis de interesse por sexo, diferentes tipos de ativações e apagões e diferentes intensidades quando se trata de intimidade física. Isso pode criar tensão e frustração, a menos que eles encontrem maneiras de orientar essas diferenças.
No entanto, existem estratégias que podem ajudar os casais a manter a intimidade, mantendo o respeito pelos seus desejos individuais. Aqui estão algumas dicas para lidar com as inconsistências de preferência sexual, libido ou intensidade.
Primeiro, seja honesto com seu parceiro sobre o que você quer e o que você precisa do sexo. Não pensem que eles sabem o que está ligado ou desligado, a menos que tenha dito im. Também é muito importante ouvir as respostas deles e tentar perceber de onde vêm. Respeite os limites deles e não os obrigue a fazer o que lhes incomoda. Se você tem outras preferências ou desejos, tente encontrar uma linguagem comum ou um compromisso.
Por exemplo, você pode concordar em ir ao encontro um do outro no nível de frequência ou intensidade.
Em segundo lugar, fale abertamente sobre suas necessidades e expectativas. Fale sobre a frequência com que você quer fazer sexo, as atividades que você gosta, e se há coisas específicas que você gostaria de experimentar. Estejam preparados para negociar e fazer alterações quando necessário. Você pode descobrir que seu parceiro tem desejos e necessidades diferentes do que você, mas você pode trabalhar em conjunto para encontrar uma solução que satisfaça os dois.
Em terceiro lugar, concentre-se nos aspectos não sexuais da intimidade, como abraçar, agarrar as mãos e compartilhar pensamentos e sentimentos pessoais. Estas ações podem ajudar a fortalecer a conexão emocional entre os parceiros e garantir o sentido de conexão, mesmo quando a intimidade física é baixa. Isso não significa que você deve evitar o sexo em geral, mas isso significa que você pode explorar outras formas de mostrar amor e afeto fora do quarto.
Finalmente, procure apoio profissional se necessário. O terapeuta ou consultor pode ajudar os casais a navegar em conversas complexas e explorar novas técnicas para melhorar a comunicação e a intimidade. Eles também podem oferecer formas alternativas de expressão sexual que são mais adequadas para ambos os parceiros. Lembre-se que nenhuma relação é perfeita, e cada casal enfrenta problemas, mas trabalhar juntos em uma solução pode levar a uma maior compreensão e satisfação a longo prazo.
Como é que os casais podem resolver problemas de discrepância nas preferências sexuais, libido ou intensidade sem prejudicar a proximidade?
As relações íntimas exigem uma comunicação aberta e compreensão das necessidades umas das outras para superar as diferenças de preferência, libido e intensidade. Os casais devem discutir as suas preocupações sexuais com os outros, com liberdade e honestidade, sem medo de serem julgados. Eles podem considerar consultar um terapeuta para estudar soluções potenciais que atendam às necessidades de ambos os parceiros.