As separações podem ser difíceis para ambos os parceiros.
Separações podem ser dolorosas porque muitas vezes estão relacionadas com sentimentos não resolvidos de perda, frustração, dor e raiva. Quando a relação termina, os dois parceiros podem sentir muitas emoções, incluindo tristeza, ansiedade, confusão e depressão. O processo de separação torna-se ainda mais difícil quando um parceiro se sente traído ou enganado por outro. Isso pode causar uma sensação de vulnerabilidade, o que dificulta o avanço sem outra pessoa.
A proximidade aleatória após a separação pode ajudar as pessoas a lidar com a situação.
A proximidade aleatória após a separação se aplica ao contato físico ou à atividade sexual fora do contexto de relações leais. Após a separação, as pessoas podem sentir-se atraídas pela intimidade, mas sentir-se inseguras sobre como abordar esta necessidade. Ao entrar numa intimidade aleatória, as pessoas podem satisfazer as suas necessidades físicas e sobreviver a quaisquer distúrbios emocionais prolongados da separação.
Há riscos de proximidade aleatória após a separação.
Embora a proximidade aleatória após o rompimento possa fornecer um alívio temporário, isso também pode causar complicações no futuro. Participar de muitos contatos sexuais com vários parceiros pode aumentar o risco de infecção por doenças sexualmente transmissíveis (DST).
Além disso, as pessoas podem se tornar emocionalmente ligadas aos seus parceiros aleatórios, o que dificulta a transição do relacionamento.
Estabilidade a longo prazo requer autoconhecimento e autocontrole.
Pessoas que lutam para manter limites saudáveis em relacionamentos podem ser mais suscetíveis a participar de uma intimidade aleatória após a separação é importante que as pessoas compreendam suas próprias necessidades emocionais e desejos antes de se envolver em novas relações. Eles devem se perguntar se estão preparados para mais um compromisso sério e que medidas podem tomar para manter-se saudáveis e estáveis com o tempo.
Estabilidade emocional e sexual requer paciência e esforço.
Manter a estabilidade emocional e sexual a longo prazo após a separação requer esforço e paciência. As pessoas devem dar-se tempo para se curarem antes de passarem a ter uma nova relação. Eles também devem trabalhar para desenvolver mecanismos saudáveis para superar dificuldades, como exercícios físicos, meditação ou terapia, para ajudar a lidar com o estresse e ansiedade. Com o tempo e a dedicação, as pessoas podem recuperar a dignidade e reaprender os problemas dos encontros.
A proximidade aleatória após a separação pode oferecer um alívio de curto prazo, mas oferece riscos de longo prazo. Compreendendo as suas emoções e tomando medidas para priorizar o seu bem-estar, as pessoas podem criar as bases para uma longa estabilidade emocional e sexual.
Como participar de uma intimidade aleatória após uma separação afeta a estabilidade emocional e sexual a longo prazo?
Participar de uma intimidade aleatória após a separação de alguém pode ter um efeito negativo sobre a estabilidade emocional e sexual a longo prazo de uma pessoa. Estudos mostram que pessoas que estão envolvidas na monogamia em série (ou seja, têm vários parceiros ao longo do tempo) podem sofrer níveis elevados de estresse e ansiedade devido à falta de comprometimento e investimentos emocionais necessários para cada relação.