O sigilo é um aspecto vital da vida humana que pode ajudar as pessoas a preservar a privacidade ou tornar-se um obstáculo para boas relações. Em alguns casos, pode até aumentar o comportamento sexual compulsivo e disfunção relacional. O sigilo foi atribuído a um maior risco de infidelidade, divórcio e separação do casamento devido ao seu caráter devastador.
No entanto, sua influência vai além dos casamentos; quando as pessoas escondem a vida secreta dos outros, é mais provável que caiam na armadilha de comportamentos addictivos, como jogo, bebida, pornografia e promiscuidade sexual. Comportamentos sexuais compulsivos incluem pensamentos constantes sobre sexo e participação repetida em atos sexuais, apesar das consequências negativas, enquanto disfunções relationais incluem uma ampla variedade de dificuldades nas relações românticas. Este artigo considera como o sigilo pode contribuir para a criação destes problemas de três formas principais: falta de confiança, culpa e medo de exposição.
Primeiro, o sigilo leva à desconfiança entre os parceiros, porque as pessoas podem ser incapazes de compartilhar abertamente seus desejos mais íntimos sem se sentirem condenadas. Quando alguém esconde o que eu sou, cria distâncias e divisões, o que acaba por causar ressentimento e conflito. A confiança é necessária para qualquer relação saudável, mas torna-se impossível se um parceiro guarda segredos do outro. Como resultado, o comportamento sexual compulsivo é próspero, porque as pessoas sentem menos responsabilidade por suas ações, porque ninguém sabe o que fazem a portas fechadas. Uma pessoa pode começar a se considerar imoral ou depravada e sentir-se culpada por trair o seu parceiro, o que alimenta ainda mais a sua necessidade de segredo e obsessão sexual. Neste círculo vicioso, uma pessoa sente-se presa e não consegue impedir o comportamento, mesmo que saiba que isso prejudica os seus entes queridos.
Em segundo lugar, o sigilo contribui para o estresse emocional, criando a preocupação de ser reconhecido. As pessoas que vivem uma vida dupla tornam-se paranóicas por serem apanhadas em algum momento, o que as leva a enganar e mentir que destruem a intimidade. Eles podem sentir vergonha do seu comportamento e esconder isso de todos os outros, incluindo familiares e amigos, piorando a situação. Os segredos criam um clima de suspeição e paranoia, onde nada é mais genuíno; mesmo as conversas com amigos próximos tornam-se questões sondas em vez de um diálogo sincero. Esta pressão pode causar problemas de saúde mental, tais como estresse, baixa autoestima e depressão, o que dificulta a liberação de dependências ou o pedido de ajuda.
Finalmente, o sigilo aumenta o comportamento sexual compulsivo por medo da exposição. Quando as pessoas guardam segredos dos outros, perdem o controlo das suas vidas e tornam-se escravas dos seus desejos. Isso cria um sentimento de vergonha, culpa e constrangimento, fazendo com que eles entrem mais fundo em modelos malsucedidos, como masturbação excessiva, visualização de pornografia ou prostituição. Com o tempo, este comportamento se enraizará na mente deles até que seja difícil libertá-los sem interferência profissional. O homem pode acreditar que não há esperança, porque a sociedade está a julgar severamente os criminosos sexuais, enquanto a luta contra a dependência agrava a situação.
No entanto, a quebra do círculo vicioso requer que você assuma a responsabilidade por suas ações pedindo terapia, grupos de apoio ou serviços de aconselhamento.
Para terminar, a confidencialidade tem um papel importante no desenvolvimento do comportamento sexual compulsivo e da disfunção relacional, pois impede a comunicação justa entre os parceiros.Sem confiança e abertura, torna-se impossível trabalhar juntos e construir laços fortes. Abandonar o sigilo requer coragem, mas oferece liberdade de dependência e liberdade para viver genuinamente novamente.
Como o sigilo aumenta o comportamento sexual compulsivo e a disfunção relacional?
O sigilo pode criar um ambiente de vergonha e isolamento que encoraja o comportamento sexual compulsivo, porque proporciona um sentimento de controle sobre suas ações e sentimentos. Isso pode causar mais disfunção no relacionamento, criando barreiras entre os parceiros, contribuindo para a desconfiança e suspeição. Além disso, guardar segredos sobre sexo pode ter consequências negativas para a saúde mental e autoestima, o que pode agravar os problemas de relacionamento existentes.