A vida de um soldado está cheia de problemas constantes que exigem que ele seja treinado fisicamente e mentalmente para cumprir efetivamente suas funções. Um dos maiores desafios que enfrentam tem a ver com ciclos de separação, reinserção e redistribuição. Este ciclo inclui períodos em que os soldados estão longe de casa por longos períodos de tempo, seguidos de períodos de férias, quando eles retornam com a família e amigos. Nessa altura, os soldados devem manter a coesão relational e a confiança com seus companheiros e entes queridos.
O primeiro passo para manter a coesão relational e a confiança durante este ciclo é a comunicação. Os soldados devem manter as linhas de comunicação abertas com suas famílias e amigos, mesmo quando estão separados. Eles devem partilhar notícias sobre suas experiências, pedir apoio e, se necessário, pedir conselhos. Isso ajuda a manter a ligação entre eles e os seus entes queridos. Os soldados também podem enviar e-mails, e-mails e imagens para manter uma ligação forte.
Outra maneira de os soldados se manterem conectados e confiáveis é compartilhando experiências. Os soldados que foram implantados juntos frequentemente desenvolvem uma ligação estreita baseada em suas experiências comuns. Eles podem falar sobre suas experiências, partilhar histórias ou simplesmente comunicar juntos quando ambos voltam para casa. A experiência comum ajuda a fortalecer as relações e fortalecer a confiança.
Os soldados também podem manter contato e confiança, dedicando tempo específico para se comunicar com seus entes queridos.
Eles podem instalar chamadas ou videochamadas semanais para se manter conectados e aprender sobre a vida um do outro. Isso ajuda a garantir a continuidade das relações, apesar da separação.
Os soldados devem ter paciência com seus entes queridos e entender que todos tratam a separação de forma diferente. Algumas pessoas podem lutar mais do que outras, o que pode causar mal-entendidos e ferir sentimentos. É importante para os soldados serem compreensivos e compassivos, reconhecendo que a sua ausência pode afetar aqueles que ficaram para trás.
Manter a coesão relational e a confiança durante os ciclos de separação, reinserção e reinserção requer comunicação consistente, experiência conjunta, tempo dedicado e paciência de todas as partes envolvidas. Seguindo estes passos, os soldados podem garantir que as suas relações permanecerão fortes, mesmo quando forem separados.
Como é que os soldados mantêm a coesão e a confiança relationais durante os ciclos de separação, reinserção e reinserção?
Construir uma relação é fundamental para a saúde mental e o bem-estar dos militares. Os pesquisadores sugerem que a falta de apoio social pode causar ansiedade e depressão. A coesão relacional se refere ao sentimento de pertencimento dentro de um grupo, enquanto a confiança se refere à crença de que as ações de um serão recebidas pela reciprocidade de outros.