Manter a proximidade em gráficos não estruturados
Intimidade é um aspecto importante de uma relação saudável, seja romântica, platônica, familiar ou profissional. Ela envolve a troca de emoções, pensamentos, sentimentos, experiências, sonhos, esperanças, medos, desejos, objetivos, ideias, problemas e outras coisas. Quando as pessoas têm gráficos estruturados ou previsíveis, podem planejar o tempo de intimidade e priorizar adequadamente.
Gráficos não estruturados ou imprevisíveis criam problemas únicos que dificultam a intimidade. Este artigo vai abordar alguns desses problemas e propor estratégias para superá-los.
Um problema é que quando as pessoas têm diferentes horários de trabalho ou de escola, elas podem ter uma capacidade limitada para passar tempo juntos com qualidade.
Se uma pessoa trabalha em turnos noturnos e outra em dias úteis, não é fácil encontrar a hora em que ambos estão disponíveis. Da mesma forma, se uma pessoa viaja com frequência ou tem um relógio anormal, pode perder pontos importantes. Para resolver este problema, os casais precisam de se comunicar abertamente sobre os seus horários e tentar alinhar ao máximo os seus planos. Eles também podem usar tecnologias para permanecer conectados, tais como videochamadas ou mensagens de voz.
Outro problema é que quando as pessoas vivem longe umas das outras, elas podem não se ver com frequência suficiente para criar intimidade. Uma relação à distância requer um esforço adicional para manter a ligação firme. Os casais precisam de tempo dedicado para conversar diariamente, enviar notas de amor uns aos outros, enviar presentes elaborados, compartilhar fotos e tratar de assuntos que os aproximam. Eles também devem planejar encontros regulares entre si.
Além disso, a intimidade pode ser comprometida por imprevistos. Eventos inesperados como emergências, doenças, acidentes, desastres naturais ou alterações no status de trabalho podem causar estresse, ansiedade e sentimento de isolamento. Quando isso acontece, os casais devem rever as suas prioridades e adaptar-se apropriadamente. Talvez tenham de confiar mais na comunicação virtual, ajudar em tarefas ou mesmo mudar-se para a família até que a situação se estabilize.
Casais que trabalham de casa podem tentar equilibrar suas vidas pessoais e profissionais. Eles podem sentir-se constantemente interrompidos ou distraídos pelas tarefas domésticas ou pelas necessidades das crianças. Para manter a intimidade, eles devem criar limites e estruturar seu dia.
Eles poderiam marcar um tempo específico para falar, abraçar ou fazer sexo sem interrupções. Eles também podem planejar encontros ou viagens de fim de semana para evitar distrações.
Quando uma pessoa está ocupada com um hobby ou projeto de paixão, é difícil encontrar tempo de intimidade. É importante respeitar os interesses dos outros e encorajar a participação nestes eventos, ainda dedicando tempo de qualidade para os outros. Eles podem estabelecer rotinas quando são regularmente registrados ou tentam novas possibilidades juntos.
A programação não estruturada pode causar falta de credibilidade e comunicação. As pessoas podem estar isoladas, sozinhas ou preocupadas com o facto de perderem pontos importantes. Os casais precisam se comunicar de forma aberta e honesta, partilhar pensamentos e emoções vulneráveis, ser regularmente valorizados e afetivos. Eles também devem se esforçar para passar o tempo juntos, mesmo quando o calendário não está cheio.
Manter a intimidade requer esforço, flexibilidade e criatividade. Conversando abertamente, planejando com antecedência e encontrando oportunidades de comunicação, os casais podem superar essas dificuldades e construir uma relação mais forte.
Quais são os problemas para manter a proximidade em gráficos não estruturados ou imprevisíveis?
Uma das principais dificuldades que podem surgir quando se tenta manter a proximidade em gráficos não estruturados ou imprevisíveis é encontrar oportunidades de comunicação entre parceiros. Sem uma rotina estabelecida, pode ser difícil planejar momentos prévios em que você terá tempo juntos, e esta falta de estrutura pode, com o tempo, levar a uma sensação de separação e solidão.