Os ideais românticos não executados são uma experiência comum para muitas pessoas que tentam satisfazer as expectativas que têm estabelecido para as suas relações românticas perfeitas. Estes sentimentos podem levar as pessoas a encontrar formas alternativas de satisfazer suas necessidades emocionais através de modelos comportamentais que podem incluir contato sexual ou mundos de fantasia sexualizados. Comportamentos sexuais compensatórios ou fantasias são muitas vezes impulsionados pelo desejo da pessoa de se sentir amada, desejada e testada de uma forma que não recebe da sua situação romântica atual. Este fenômeno foi minuciosamente estudado e investigado, oferecendo uma compreensão valiosa dos mecanismos psicológicos por trás destes comportamentos compensatórios.
Quando se trata de comportamento sexual compensatório, existem vários tipos diferentes de ações que podem ser envolvidas. Algumas pessoas podem ter relações sexuais aleatórias fora de relações leais para satisfazer suas necessidades de intimidade e conexão. Outros podem consultar plataformas de encontros online ou aplicativos de conexão como ferramenta para encontrar vários parceiros e obter experiências sexuais diferentes. Terceiros podem desenvolver complexos mundos de fantasia envolvendo personagens e cenários que lhes permitem explorar seus desejos profundos sem entrar em contato físico com outra pessoa. A motivação deste comportamento é muitas vezes baseada no sentimento de inadequação ou insatisfação com a sua situação atual, levando ao desejo de algo mais intenso ou mais gratificante do que o que se experimenta atualmente.
Um estudo mostrou que pessoas que relataram níveis mais altos de ideais românticos não realizados também têm maior probabilidade de participar de comportamentos sexuais de risco, como sexo com múltiplos parceiros ou uso de drogas ou álcool durante a relação sexual. Este comportamento foi associado a níveis mais baixos de autoestima e um maior sentimento de isolamento, o que sugere que as pessoas podem usar a atividade sexual como uma forma de lidar com as emoções negativas associadas à falta de execução. Outro estudo mostrou que pessoas que têm expectativas irrealistas sobre relacionamentos tendem a experimentar episódios mais frequentes e intensos de ciúmes, o que pode levar a comportamentos agressivos ou manipuladores em relação a potenciais parceiros românticos. Além disso, aqueles que não conseguem se adequar aos seus padrões idealizados de amor e romance podem procurar fontes alternativas de confirmação através das redes sociais, como «Gostar» e comentários sobre publicações no Instagram ou mensagens no Twitter.
Para alguns usuários, o comportamento sexual compensatório pode ser útil no curto prazo, garantindo a liberação tão necessária do estresse ou do tédio.
No entanto, este tipo de comportamento pode se tornar problemático com o tempo se ele começar a interferir em outros aspectos da vida, como o trabalho ou relações pessoais. Alguns pesquisadores sugerem que este comportamento pode até contribuir para problemas de saúde mental, como depressão ou ansiedade, especialmente quando eles se tornam habituais e têm prioridade sobre outras áreas da vida. Para as pessoas que lutam contra ideais românticos insatisfeitos, é importante reconhecer as causas profundas de sua insatisfação e, se necessário, procurar ajuda profissional para fazer mudanças duradouras nos seus comportamentos.
Como é que os ideais românticos não realizados controlam comportamentos sexuais compensatórios ou fantasias?
Em geral, pessoas que experimentam ideais românticos não realizados podem recorrer a comportamentos sexuais compensatórios ou fantasias como forma de encontrar conforto e satisfação com esses desejos. A ideia por trás disso é que participar desse comportamento pode dar uma saída para expressar e satisfazer desejos românticos, mesmo que não seja em um ambiente tradicional de relacionamento.