A suspensão emocional é uma questão comum nas relações românticas. Embora ele possa tomar várias formas, uma forma de se manifestar no comportamento sexual, na sensibilidade e no prazer é a falta de conexão física. Os parceiros que se separam emocionalmente podem sentir a ligação física durante o sexo, o que leva a uma menor satisfação geral. Este afastamento é frequentemente derivado de vários fatores psicológicos que o sustentam ao longo do tempo, incluindo patternas cognitivas e divisões emocionais.
O distanciamento emocional entre os parceiros muitas vezes causa perda de intimidade física. Quando não há conexões emocionais, os casais podem sentir-se divididos, mesmo quando estão fisicamente próximos. Como resultado, podem ser difíceis de estar presentes e totalmente envolvidos em relações sexuais. Eles também podem sofrer níveis mais baixos de excitação e redução da libido. Isso pode impedi-los de desfrutar do toque de um parceiro ou ser suscetível às suas necessidades. Também pode causar vergonha ou constrangimento, o que agrava ainda mais o problema.
A suspensão emocional pode afetar a forma como os parceiros respondem sexualmente uns aos outros.
Um parceiro que se sente distante pode ter menos probabilidade de iniciar ou responder de forma recíproca à atividade sexual. Eles também podem ser mais criteriosos ou desprezíveis com os esforços de seu parceiro, resultando em frustração e ressentimento.
Isso pode reduzir a atividade sexual em geral ou aumentar as interações negativas relacionadas ao sexo. Em alguns casos, os parceiros podem ter relações sexuais por causa de compromissos, em vez do desejo, o que pode criar um círculo vicioso no qual eles se tornam mais dispersos com o tempo.
A suspensão emocional pode afetar o prazer e o orgasmo. Parceiros que estão separados emocionalmente podem não ser capazes de se conectar completamente durante o sexo, o que dificulta a sensação de prazer e satisfação. Isso pode levar a um sentimento de insatisfação com as relações em geral, bem como falta de satisfação no quarto.
Parceiros que lutam contra problemas de autoestima ou problemas de imagem corporal podem ser mais difíceis de alcançar o orgasmo devido ao sentimento de vergonha ou constrangimento. Todos estes fatores podem ajudar a continuar o modelo de separação difícil de quebrar.
Modelos cognitivos que mantêm a divisão emocional na relação incluem crenças negativas sobre amor, compromisso e intimidade. Essas crenças muitas vezes surgem de experiências passadas ou mensagens culturais que reforçam a ideia de que o amor é condizente ou pouco confiável. Como resultado, as pessoas podem ter dificuldades em confiar nos outros ou sentir-se seguras nas suas relações.
Essas crenças podem ser aprendidas, levando a uma desconfiança geral de intimidade e conexão.
A divisão emocional entre os parceiros também pode ocorrer quando falta comunicação ou compreensão. Quando os casais não podem discutir abertamente as suas necessidades e desejos, eles podem se esforçar para satisfazer as necessidades do outro, o que gera frustração e ressentimento. Eles também podem desenvolver diferentes preferências sexuais ou fantasias, o que pode perturbar ainda mais as relações. Este tipo de separação pode ser especialmente comum em relações de longo prazo, onde os parceiros cresceram com o tempo.
A divisão emocional entre os parceiros se revela de várias maneiras no comportamento sexual, na sensibilidade e no prazer. É importante reconhecer e resolver esses problemas logo para evitar que se transformem em problemas maiores. Resolver problemas psicológicos básicos e melhorar a comunicação são passos importantes para restaurar a suspensão emocional e restaurar a intimidade física.Com o esforço e a paciência, os casais podem superar essas dificuldades e reaproveitar as paixões e conexões que os uniram em primeiro lugar.
Como é que a divisão emocional entre os parceiros se manifesta no comportamento sexual, na sensibilidade e no prazer, e como as pateras cognitivas e emocionais mantêm esta divisão ao longo do tempo?
A suspensão emocional pode levar à suspensão sexual quando os parceiros têm menos interesse em sexo ou intimidade com o seu parceiro. Isso pode ser demonstrado na redução da frequência da atividade sexual, menos demonstrações físicas de afeto e menos sensibilidade durante o contato sexual. As pessoas podem manter-se suspensas emocionalmente, suprimindo os seus sentimentos ou desejos e evitando certos temas ou situações que os lembram da indisponibilidade do seu parceiro.