A discrepância da libido é um problema comum entre casais de longo prazo, que pode ter um impacto significativo na sua intimidade emocional. Isto se aplica quando um parceiro tem maior atração sexual do que o outro, o que leva ao desequilíbrio entre eles. Esta discrepância pode levar a um sentimento de frustração, ressentimento e distância nas relações. Neste artigo, vamos considerar como as libido inconsistentes afetam a intimidade emocional e quais são as estratégias que os casais podem usar para superar este problema.
Primeiro, vamos determinar o que significa ser inconsistente em termos de libido. A libido é um desejo de ativismo sexual. Quando um parceiro tem alta libido e o outro não tem, muitas vezes há uma disparidade em termos de início e participação sexual. Isso pode causar tensão e indignação, já que uma pessoa pode se sentir desacordada ou não, enquanto outra sente pressão ou rejeição.
Além disso, a falta de intimidade física pode causar distâncias emocionais e divisões, reduzindo a comunicação e a comunicação em geral.
Em segundo lugar, vejamos por que há libido divergentes. Há muitos fatores que contribuem para este problema, incluindo diferenças hormonais, níveis de estresse, experiências passadas e preferências pessoais. Hormônios desempenham um papel na regulação do nosso desejo de sexo, por isso, se um único parceiro tem variações no nível dos hormônios, pode sofrer alterações na libido. O estresse também pode afetar a libido, pois aumenta os níveis de cortisol, que pode suprimir a produção de hormônios sexuais, como a testosterona. Traumas passados ou experiências sexuais também podem moldar a nossa atitude em relação à intimidade, fazendo com que algumas pessoas evitem ou temam o contato sexual.
Finalmente, as preferências pessoais são diferentes de pessoa para pessoa, o que dificulta que duas pessoas encontrem um ponto de contacto comum quando se trata de necessidades sexuais.
Em terceiro lugar, quais são as estratégias que os casais podem usar para controlar as libido não correspondentes? O primeiro passo é falar abertamente e honestamente sobre os seus desejos e expectativas em relação ao sexo. Os casais devem procurar compreender as necessidades do outro e trabalhar juntos para encontrar soluções que atendam às necessidades de ambos os parceiros. Eles também podem praticar formas de intimidade não sexuais, como abraçar, beijar, ficar de mãos dadas ou simplesmente passar tempo juntos sem pressão sexual. Incluir novas atividades em relacionamentos, como encontros, viagens de fim de semana ou passatempos comuns pode ajudar a criar uma intimidade emocional.
Finalmente, procurar suporte profissional pode ser útil para casais que lutam contra este problema. O terapeuta pode ajudá-los a identificar os principais problemas e fornecer ferramentas práticas para gerir a desigualdade entre eles.
Além disso, às vezes você pode prescrever medicamentos para tratar a baixa libido em um único parceiro.
Em última análise, resolver as libido inconsistentes requer compreensão, empatia e compromisso dos dois parceiros. Trabalhando juntos e sendo preparados para se adaptar, os casais podem superar este desafio e fortalecer sua conexão emocional.
Como as libido divergentes afetam a intimidade emocional em casais de longo prazo?
Libido não correspondentes podem ter um impacto significativo sobre a proximidade emocional em relações de longo prazo. Este é um problema comum que muitos casais enfrentam, mas pode ser difícil para ambas as partes envolvidas. Quando um único parceiro tem maior atração sexual do que seu parceiro, ele pode se sentir frustrado e rejeitado quando suas necessidades não estão satisfeitas, o que pode levar a um sentimento de ressentimento e distância entre eles.