Como a ocultação afeta os laços interpessoais?
Existem muitas maneiras em que a ocultação de identidade pode afetar a relação.
Se alguém sentir que precisa esconder sua orientação sexual dos outros por medo de rejeição, pode levar a um sentimento de isolamento e solidão. Isso pode dificultá-los a criar laços significativos com as pessoas, porque elas podem sentir que não podem ser elas mesmas.
Indivíduos que escondem aspectos de sua identidade também podem ter dificuldades para criar relações de confiança devido à sensação de que devem estar sempre atentos à detecção. A dissimulação também pode ter consequências de longo prazo para modelos de afeto, potencialmente levando a dificuldades para regular emoções e estabelecer amarras seguras em uma idade posterior.
Uma forma de a marginalização afetar modelos relacionais é desenvolver mecanismos de proteção, como evitar ou negar. Quando uma pessoa é discriminada com base na sua identidade, pode desenvolver estratégias de sobrevivência para se proteger de mais danos. Isso pode ser demonstrado no sentido de se distanciar emocionalmente de outras pessoas ou se recusar a reconhecer a validade da sua própria experiência. Estas medidas de proteção podem causar problemas de proximidade, porque impedem as pessoas de se comunicar completamente com os outros. Além disso, a experiência de marginalização também pode criar um sentimento de ansiedade social que dificulta o início de novas relações ou a manutenção das existentes.
Em termos de afeto, a ocultação e a marginalização podem levar a uma sensação de insegurança e desconfiança. Se alguém se magoou com o facto de os outros não o aceitarem como ele é, podem ter medo de se abrir a novas pessoas. Eles podem sentir que têm de se manifestar ou fazer shows para obter reconhecimento. Como resultado, podem ser difíceis de estabelecer uma ligação estreita com outras pessoas.
Esta experiência pode levar a temores de rejeição ou rejeição que dificultam a formação de laços estreitos.
A ocultação e a marginalização podem ter um impacto significativo na dinâmica interpessoal. Entendendo como estes fatores formam a nossa relação, podemos começar a resolvê-los para construir laços mais saudáveis com os outros. É importante lembrar que todos merecem ser vistos e ouvidos pelo que realmente é, sem a necessidade de esconder uma parte de si mesmos.
Como a experiência de dissimulação e marginalização crônica afeta patternas, afetos e intimidades relationais?
A experiência de dissimulação crônica pode afetar significativamente as patternas relationais, o afeto e a intimidade do indivíduo de várias formas. Em primeiro lugar, o segredo relacionado com o aspecto oculto pode criar uma distância entre a pessoa e os seus entes queridos, porque eles podem se sentir incapazes de compartilhar completamente com eles os seus genuínos «eu», o que leva a um sentimento de isolamento e solidão.