Intimidade sexual pode ter efeitos duradouros sobre regulação emocional, harmonia moral e funcionamento social. É importante considerar estes aspectos na avaliação do comportamento sexual. A atividade sexual inclui a liberação de hormônios que afetam a química cerebral, tais como dopamina, serotonina, oxitocina e endorfinas. Estes produtos químicos desempenham um papel na regulação do humor, motivação, processamento de recompensas, laços sociais e memória.
O contato físico envolvido na intimidade sexual pode aumentar a estimulação sensorial e promover o relaxamento, o que pode melhorar a estabilidade emocional e reduzir os níveis de estresse.
Comportamento sexual não saudável também pode ter consequências negativas para indivíduos e para a sociedade. Exemplos incluem dependência, infidelidade, DST, gravidez indesejada, conflito de relacionamento e isolamento social. Assim, práticas sexuais responsáveis e práticas sexuais consensuais são necessárias para garantir o bem-estar a longo prazo, tanto pessoal como social.
Regulação emocional
Intimidade sexual foi associado à melhoria da regulação emocional de várias formas. Em primeiro lugar, pode aumentar a autoestima e a autoconfiança, aumentando o sentido de atração, o desejo e a intimidade com os parceiros. Em segundo lugar, ele pode contribuir para a liberação de neurotransmissores naturais «bem-estar», como dopamina, criando uma sensação agradável associada ao prazer sexual. Em terceiro lugar, isso pode dar uma saída para emoções fortes, como raiva ou medo, permitindo que as pessoas se expressem de forma segura e saudável. Em quarto lugar, isso pode contribuir para uma melhor comunicação e compreensão entre os parceiros, o que vai aumentar os laços emocionais e os laços mais profundos.
Isso pode ajudar as pessoas a desenvolver mecanismos para superar emoções complexas, como ansiedade ou tristeza.
Harmonia moral
Intimidade sexual pode afetar a harmonia moral, formando valores, crenças e atitudes sobre sexo e relacionamentos. Quando as relações íntimas ocorrem em relacionamentos dedicados uns aos outros, isso pode fortalecer as normas morais positivas relacionadas com amor, confiança, lealdade e lealdade. Pelo contrário, quando a intimidade é perseguida fora de uma relação leal, ela pode desafiar as normas e valores tradicionais sobre monogamia, compromisso e exclusividade sexual. Estas diferenças podem criar tensões e conflitos em comunidades e culturas que dão grande importância à conformidade social e aos papéis conservadores de gênero.
Comportamentos sexuais não saudáveis, tais como infidelidade ou promiscuidade, podem prejudicar a confiança e intimidade nas relações existentes, levando a dilemas morais sobre honestidade, perdão e responsabilidade.
A proximidade em um contexto consensual e respeitoso pode promover o crescimento pessoal e a auto-consciência, contribuindo positivamente para o bem-estar geral.
Funcionamento social
Intimidade sexual foi associado à melhoria do funcionamento social de várias formas. Em primeiro lugar, pode permitir a conexão e intimidade com os outros, o fortalecimento das redes de apoio social e o fortalecimento das relações interpessoais. Em segundo lugar, pode facilitar a comunicação e a empatia entre os parceiros, melhorando a capacidade de resolver problemas e as habilidades de resolução de conflitos. Em terceiro lugar, isso pode contribuir para uma maior participação da comunidade através de uma maior socialização e cooperação. Em quarto lugar, pode encorajar hábitos físicos mais saudáveis, como exercícios físicos e a escolha de uma dieta que é conhecida por melhorar a saúde mental e a longevidade.
Isso pode gerar novas parcerias amigáveis e românticas ampliando os círculos sociais e influenciando diferentes perspectivas.
Intimidade sexual pode ter efeitos duradouros sobre regulação emocional, harmonia moral e funcionamento social. É importante considerar estes aspectos na avaliação do comportamento sexual para promover o bem-estar a longo prazo, tanto em termos pessoais como sociais. A proximidade responsável e coerente dentro de um relacionamento dedicado é essencial para apoiar os resultados positivos em relação à saúde mental e física.
Quais são as consequências a longo prazo da proximidade sexual para a regulação emocional, a harmonia moral e o funcionamento social?
A proximidade sexual foi associada a vários resultados positivos relacionados com o bem-estar emocional, como o aumento dos níveis de oxitocina (hormônio associado ao sentimento de amor e afeto), a melhora do humor, a redução do estresse e a redução dos sintomas de depressão e ansiedade. De acordo com a pesquisa, a proximidade física regular também pode contribuir para a saúde geral e a longevidade, reduzindo a pressão arterial e aumentando o funcionamento do sistema imunológico.