A intimidade sexual é um aspecto importante de qualquer relação, incluindo entre casais. Isso pode aproximar o par emocionalmente e fisicamente, e serve de base para o seu bem-estar geral.
No entanto, quando um ou ambos os parceiros sofrem de estresse ou lesões, tais como morte de uma pessoa próxima, dificuldades financeiras ou perda de emprego, a intimidade sexual pode tornar-se menos frequente ou mesmo ausente. Esta falta de conexão física e emocional pode gerar pressão sobre todo o sistema familiar, o que acentuará conflitos, ansiedade e depressão. Neste ensaio, falarei sobre como a intimidade sexual funciona como um marco oculto da resiliência emocional da família.
Acima de tudo, é importante entender que a intimidade sexual não se aplica apenas ao ato sexual. Abrange todas as formas de intimidade física e emocional, incluindo abraços, beijos, abraços, mãos dadas e até apenas olhar uns nos olhos dos outros. Estes momentos de contato físico libertam oxitocina, também conhecida como «hormônio do amor», que contribui para a confiança, segurança e comunicação. Atuando regularmente nestas atividades, os pais criam um espaço seguro onde se sentem confortáveis, expressando suas necessidades e desejos, sem medo de condenação ou rejeição.
Em segundo lugar, a intimidade sexual ajuda os pais a lidar com o estresse e lidar com situações difíceis. Quando duas pessoas têm uma forte ligação emocional, podem manter-se umas às outras em tempos difíceis. Eles podem comunicar-se com mais eficiência, resolver problemas melhor e sentir-se mais capazes de resolver os problemas de frente. Quando não há intimidade sexual suficiente, os casais podem recorrer à abstinência, raiva ou manipulação que podem prejudicar ainda mais as relações.
No entanto, quando os casais dedicam tempo para a intimidade sexual, eles criam uma reserva de emoções positivas que podem ajudá-los a sobreviver a qualquer tempestade.
Terceiro, a intimidade sexual pode ter benefícios significativos para as crianças. Os pais que priorizam a proximidade são mais felizes, saudáveis e emocionalmente estáveis, e essa estabilidade está vazando para os filhos. As crianças precisam de ver como seus pais se amam muito para aprender a amar a si mesmos e aos outros. Também são úteis em observar habilidades saudáveis de resolução de conflitos e métodos de comunicação. Além disso, a expressão regular de afeto e o toque físico podem aumentar a sensação de segurança e a conectividade da criança.
Finalmente, casais que mantêm uma intimidade sexual regular terão maior satisfação em todas as áreas da vida. A intimidade sexual fortalece a confiança, aumenta a autoestima e promove o bem-estar geral. Ela educa os sentimentos de apreço e gratidão que levam a uma vida mais completa. Casais que entram regularmente na intimidade sexual tendem a ser menos propensos à dependência, depressão e outros problemas de saúde mental. Também gozam de mais segurança financeira, crescimento pessoal e laços sociais.
Para terminar, a intimidade sexual desempenha um papel importante na sustentabilidade emocional da família, fortalecendo o vínculo entre os parceiros, dando apoio em momentos difíceis, melhorando a prática de educação dos filhos e melhorando o bem-estar individual e familiar. A expressão regular de amor e afeto através do contato físico é essencial para criar uma base sólida para as famílias. Por isso, se você quer que sua família prospere, tem de priorizar a intimidade sexual!
Como a intimidade sexual entre os pais funciona como base oculta para a resiliência emocional da família?
A intimidade sexual entre os pais é importante para manter um relacionamento saudável. Isso contribui para a intimidade, confiança e segurança, o que pode ajudar as famílias a lidar com fatores de estresse e problemas. Além disso, contatos físicos regulares, como abraços, beijos e segurar as mãos, fortalecem os laços familiares, liberando oxitocina conhecida como «substância química para abraços», que ajuda a regular o humor e reduzir a ansiedade.