A insatisfação sexual é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Isso pode acontecer devido a várias causas, tais como diferenças de libido, problemas de comunicação, problemas corporais ruins, estresse, falta de conhecimento sobre sexo, traumas, etc. Quando este problema persiste por vários anos, ele tem um grande impacto sobre a saúde mental e as relações. Estudos mostram que a insatisfação sexual leva a um maior risco de ansiedade e distúrbios de humor que acabam afetando a qualidade de vida geral.
Transtorno de ansiedade é um tipo comum de doença mental que ocorre quando as pessoas têm medo excessivo, ansiedade e tensão sem uma razão aparente. Pessoas que têm insatisfação sexual crônica, muitas vezes sofrem de preocupação porque podem ter medo de perder seus parceiros ou não conseguir satisfazê-los. Este estado contínuo de medo provoca sintomas físicos, como transpiração, tremores, tonturas, batimentos cardíacos, etc., o que leva a irritação e ansiedade. Depressão é outra doença mental associada à insatisfação sexual. Ele é caracterizado por sentimentos de tristeza, desânimo, vazio, perda de interesse em atividades. Pessoas que enfrentam problemas sexuais por longos períodos são mais propensas a desenvolver depressão porque perdem a esperança de encontrar soluções. A baixa autoestima também é um resultado comum da insatisfação sexual crônica que leva à sensação de inútil, vergonha, culpa e complexos de subnotificação. O pior é que estas condições começam a destruir gradualmente a harmonia relacional.
Quando os casais não conseguem satisfazer os desejos e necessidades do outro, eles tendem a se tornar distantes, suspensos e pouco sociáveis. Eles começam a evitar a intimidade, preferindo viver como vizinhos de quarto em vez de amantes. Os problemas de confiança são causados pela falta de conexão emocional, o que leva à desconfiança, suspeição, ciúmes, raiva. A falta de comunicação dificulta a compreensão entre si sobre o sexo, causando equívocos e conflitos. Todos estes fatores contribuem para a separação do tempo.
Quais são as consequências para a saúde mental, como o risco maior de ansiedade ou distúrbios de humor, quando a insatisfação sexual persiste durante anos, e como essas condições destruem a harmonia relational?
De acordo com a pesquisa, a insatisfação sexual pode levar a vários problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. Este distúrbio prolongado pode fazer com que os parceiros se sintam distantes, reduzindo a intimidade e a confiança nas relações, o que pioraria ainda mais o seu bem-estar geral.