O parentesco é frequentemente associado a mudanças de relacionamento, incluindo o seu parceiro, mas como ele afeta o desejo sexual? Podemos planear a intimidade sexual nesta fase da vida, e, se assim for, como? Este artigo abordará os efeitos da parentalidade na atração sexual, os fatores que podem contribuir para sua redução e as estratégias para mantê-la ou aumentá-la.
O impacto da parentalidade
Tornar-se pai implica muitas mudanças na vida de uma pessoa, incluindo seu bem-estar emocional e físico. Uma mudança significativa é a influência sobre o desejo sexual. Quando os pais assumem novos papéis e responsabilidades, eles podem estar com menos tempo e energia para momentos íntimos com o seu parceiro. Isso pode reduzir o interesse pelo sexo e dificultar o contato físico. Os pais também podem se sentir culpados ou se sentir inseguros com a atividade sexual devido a preocupações com a privacidade ou violação do horário de sono.
Além disso, a gravidez e o parto podem causar mudanças hormonais e problemas de imagem corporal que afetam a excitação e atração.
No entanto, esses efeitos são temporários e geralmente resolvidos com o tempo, quando os pais se adaptam ao seu novo estilo de vida.
Planeamento de proximidade
Para contrariar a potencial redução do desejo sexual causada pelo pais, os casais podem usar o planejamento de proximidade. Isto inclui a atribuição de um determinado tempo e locais para contato sexual, tais como encontros ou fins de semana. Também pode incluir o estudo de diferentes tipos de toque e comunicação, tais como massagens ou jogos de papel para tornar as coisas emocionantes e interessantes. Os casais devem informar abertamente suas necessidades e desejos para que ambos os parceiros se sintam satisfeitos e satisfeitos.
Finalmente, eles podem procurar ajuda profissional, se necessário, como aconselhamento ou terapia, para resolver problemas básicos que podem afetar suas relações.
Fatores que influenciam o desejo
Vários fatores contribuem para reduzir o desejo sexual durante a família, incluindo estresse, cansaço, ansiedade e depressão. Quando os pais priorizam as necessidades dos filhos sobre os seus próprios filhos, é difícil manter um equilíbrio saudável entre o trabalho e a vida doméstica, o que gera combustão e exaustão. Ansiedade e depressão também podem ser causados por tensões financeiras, tensões de relacionamento e falta de apoio da família e amigos. Para combater esses problemas, os pais devem praticar autoatendimento, gerenciar expectativas e procurar recursos externos quando necessário.
Em última análise, manter o pensamento positivo e desenvolver a proximidade com o parceiro pode atenuar o impacto negativo da parentalidade sobre o desejo sexual.
Para terminar, tornar-se pai não deve significar o fim da vida sexual ativa. Com o planejamento e a comunicação adequados, os casais podem navegar com sucesso nessa fase de suas relações, adaptando suas rotinas, explorando novas formas de intimidade e procurando ajuda quando necessário. Quando percebem e lidam com os problemas da paternidade, os casais podem continuar a desfrutar de uma conexão física satisfatória e plena.
O parentesco afeta o desejo sexual e o planejamento da intimidade pode atenuar a redução ao longo do tempo?
A família pode ter um efeito moderado sobre o desejo sexual geral das pessoas, mas dificilmente o eliminará completamente. Enquanto alguns pais têm menos interesse em sexo devido ao estresse, cansaço ou falta de privacidade, outros descobrem que suas relações íntimas se fortalecem após o nascimento dos filhos. Além disso, casais que se comunicam regularmente sobre suas necessidades e desejos podem orientar melhor essas mudanças e manter relações sexuais saudáveis ao longo do tempo.