Como é que as rejeições passadas afetam a confiança sexual dos adultos?
Recusas passadas podem ter efeitos duradouros sobre o bem-estar emocional e as interações sociais humanas. As pessoas rejeitadas podem sentir vergonha, constrangimento, tristeza, frustração, raiva e baixa autoestima. Estes sentimentos podem ser mostrados de várias formas, incluindo comportamento que evita, rejeição de relações, medo de fracasso, desconfiança, cinismo e ansiedade. Em relação às relações sexuais, as pessoas rejeitadas podem se sentir menos confiantes em sua atração, capacidade ou desejabilidade, o que pode reduzir a atividade sexual, dificultar o início da intimidade e reduzir o nível de prazer e satisfação. Este ensaio abordará formas específicas que a rejeição passada afeta a confiança sexual dos adultos.
Rejeição e confiança sexual
Quando se trata de relações sexuais, há muitas fontes potenciais de rejeição, como amor não compartilhado, adiantamentos não reembolsados, um dia para o outro, parceiros enganados e tentativas fracassadas de namoro. Cada caso de rejeição pode ter consequências psicológicas duradouras, especialmente se ele aumentar as crenças negativas sobre si mesmo ou o mundo.
Por exemplo, uma pessoa a quem uma vez foi dito que não era atraente pode aprender essa mensagem e acreditar que ela será sempre indesejável. Como resultado, eles podem se tornar mais indecisos para perseguir novos interesses românticos e menos participar de comportamentos sexualmente íntimos.
Com o tempo, estes modelos podem minar o sentido de valor e prejudicar sua capacidade de se comunicar com outras pessoas em um nível íntimo.
Encontros on-line e rejeição
Nos últimos anos, encontros on-line têm se tornado cada vez mais populares, mas isso também representa problemas únicos para aqueles que procuram relações sexuais. Com milhões de perfis selecionados, os usuários devem navegar em algoritmos complexos e potencialmente obter centenas de falhas antes de encontrar alguém compatível. Esta exposição constante à rejeição pode desgastar até as pessoas mais resistentes, reduzindo a autoestima e, em geral, diminuindo o interesse em conhecer.
Além disso, os encontros online oferecem uma capacidade limitada para contato físico e comunicação verbal, o que pode dificultar a avaliação do interesse genuíno e evitar a rejeição precoce. Como resultado, algumas pessoas podem tornar-se excessivamente cautelosas e propensas a correr riscos, o que limita a sua pesquisa sexual e satisfação.
Rejeição e comportamento sexual
A rejeição passada também pode afetar o comportamento sexual de uma pessoa, incluindo sua vontade de iniciar a intimidade, explorar a sexualidade e informar desejos. Um homem que foi rejeitado no passado pode preocupar-se em parecer necessitado ou preso, contendo-se com medo de ser rejeitado novamente. Eles também podem ter dificuldades para se expressar verdadeiramente devido a sentimentos de vergonha ou culpa. Estas barreiras podem reduzir o prazer sexual e a satisfação, evitando que as pessoas participem plenamente de suas experiências sexuais.
Em geral, a última rejeição pode afetar significativamente a confiança sexual dos adultos, especialmente em combinação com outros fatores como isolamento social, trauma ou problemas de saúde mental. Para criar relações sexuais mais fortes, as pessoas devem priorizar a expressão positiva, pedir apoio a amigos e profissionais e desafiar as crenças negativas através da terapia ou da revista. Trabalhando nestes problemas, as pessoas podem aprender a superar o estigma da rejeição e cultivar identidades sexuais confiantes que priorizam a comunicação, a vulnerabilidade e a conexão.
Como é que as rejeições passadas afetam a confiança sexual dos adultos?
Pesquisa em estudantes universitários mostrou que aqueles que já foram rejeitados por um parceiro romântico são mais propensos a mostrar baixa autoestima e preocupação em futuros encontros (Fishman et al., 2018). Isso pode afetar negativamente a sua confiança sexual, porque pode levá-los a acreditar que eles não são dignos de intimidade com os outros devido a supostas falhas ou insegurança.