Os hormônios são mensagens químicas que regulam muitos processos biológicos no nosso corpo
A produção de hormônios está sob controle do nosso cérebro, mas afetam quase todos os sistemas de órgãos. Eles afetam o crescimento, o metabolismo, a reprodução, a função imunológica e o comportamento. No contexto da sexualidade, os hormônios têm um papel importante na definição da libido, sensibilidade aos estímulos, atração e excitação. Testosterona, estrogênio, progesterona, oxitocina, dopamina, serotonina e vasopressina afetam estes aspectos da sexualidade. Compreender como as mudanças hormonais afetam o nosso desejo, a nossa sensibilidade e a interação relacional é fundamental para o desenvolvimento sexual saudável e as relações.
Como as alterações hormonais afetam o desejo sexual?
Picos de testosterona dos homens na adolescência e na idade adulta antes de diminuir gradualmente com a idade dos homens. Altos níveis de testosterona podem aumentar o desejo sexual e atração, enquanto baixos níveis podem reduzi-lo. Os níveis de estrogênio variam durante todo o ciclo da mulher, atingindo o pico em torno da ovulação quando ela é mais fértil. Progesterona também tem influência na resposta sexual das mulheres. A oxitocina tem um papel principal na ligação e no orgasmo, e a dopamina é associada com prazer e recompensa. Serotonina está associada ao estado de espírito e estresse que podem afetar a libido. A vasopressina aumenta a libido e contribui para o comportamento que liga o vapor. Estas alterações hormonais são normais e naturais, mas podem variar amplamente entre os seres humanos. Algumas pessoas têm uma atração sexual elevada ou reduzida em diferentes fases do seu ciclo de vida ou ciclo de vida.
Como as alterações hormonais afetam a resposta sexual?
Alterações hormonais podem afetar a excitação física e a resposta. Durante a puberdade, os meninos costumam experimentar aumento da ereção e das emissões noturnas, enquanto as meninas podem compreender melhor seus próprios genitais. A testosterona também afeta o crescimento do peito e do cabelo no corpo. As mulheres podem experimentar lubrificação vaginal e inchaço de clitóris durante a excitação. A contracepção hormonal pode alterar essas reações. As fases do ciclo menstrual também podem afetar a sexualidade. Os níveis de prolactina aumentam após o orgasmo, suprimindo a atividade sexual. Hormônios da gravidez, como progesterona e estradiol, afetam o desenvolvimento do fruto e podem afetar a função sexual. As alterações hormonais pós-parto podem reduzir o desejo, a sensibilidade e a satisfação tanto das mães como dos parceiros.
Como as alterações hormonais afetam a interação relacional?
Hormônios que afetam a atração sexual também desempenham um papel na construção e manutenção de relacionamentos. Oxitocina é conhecido como «hormônio do abraço» porque facilita a ligação entre os parceiros. Dopamina emite produtos químicos úteis que contribuem para associações positivas com relações sexuais. A vasopressina contribui para a relação de casal, como lealdade e monogamia. Mas estes hormônios não estão colocados na pedra - eles podem ser influenciados por fatores externos, como estresse, trauma ou medicamentos. Mudanças sexuais por causa do envelhecimento, doenças, partos ou outros eventos podem perturbar este equilíbrio. É importante compreender como o nosso corpo funciona para que possamos nos comunicar abertamente sobre nossas necessidades e desejos em nossas relações.
Para terminar, as alterações hormonais são normais e naturais, mas podem ter um impacto significativo na sexualidade. Compreender como eles afetam a libido, a sensibilidade e o envolvimento relacional pode ajudar-nos a navegar com mais eficiência neles. Tendo consciência dessas mudanças e falando honestamente com os nossos parceiros, podemos construir uma relação mais saudável e desfrutar de mais intimidade e satisfação.
Como as alterações hormonais afetam o desejo sexual, a sensibilidade e a interação relacional?
Os hormônios têm um papel importante na regulação do desejo sexual, da sensibilidade e da interação relational entre as pessoas. Por exemplo, durante a puberdade, a produção de hormônios reprodutivos, como estrogênio e testosterona, aumenta significativamente, o que leva ao desenvolvimento de características sexuais secundárias, como seios, cabelos faciais e voz aprofundada em homens e mulheres, respectivamente.