A homofobia ou transfobia internalizadas se refere a relações negativas e crenças sobre a própria identidade dos LGBT +, que podem ser desenvolvidas em pessoas devido ao estigma social, às normas culturais e à pressão social. Essas crenças podem ter um impacto significativo em vários aspectos da vida, incluindo intimidade, afeto e satisfação relational. Neste artigo, vamos considerar como a homofobia internalizada ou transfobia afeta essas áreas.
Uma forma de influenciar a homofobia internalizada ou a transfobia na intimidade é limitar a faixa de comportamento aceitável na relação.
Se uma pessoa tem crenças internalizadas de que as relações entre pessoas do mesmo sexo são erradas ou não naturais, ela pode tentar expressar sua gama completa de emoções ou desejos sem sentir vergonha ou culpa. Isso pode levar a uma sensação de distanciamento ou separação com o seu parceiro e a dificuldades de comunicação emocional.
A homofobia internacional ou a transfobia podem levar as pessoas a se sentirem envergonhadas pela sua sexualidade ou expressão de gênero, o que dificultará a presença plena nas relações. Também pode criar obstáculos à intimidade física, tais como menor probabilidade de participar de determinadas atividades ou discutir abertamente desejos.
Em termos de afeto, a homofobia internalizada ou transfobia pode levar ao medo de rejeição ou rejeição baseada em orientação sexual ou identidade de gênero. Este medo pode impedir que as pessoas estabeleçam laços estreitos com os outros, levando a uma sensação de isolamento e solidão. Isso também pode tornar a confiança dos outros mais difícil, especialmente quando os outros aumentam as mensagens negativas sobre a identidade dos LGBT +. Esta falta de confiança pode suprimir afetos saudáveis, tanto românticos como platônicos.
A homofobia internacional ou a transfobia podem afetar a satisfação relational, criando um ciclo de insegurança e auto-análise negativa. As pessoas que experimentam esta forma de discriminação podem constantemente duvidar do seu valor de amor e afeto, reduzindo a autoestima e reduzindo a confiança em si mesmas e em suas parcerias. Isso pode ser demonstrado de várias formas, incluindo dificuldades na transmissão de necessidades, estabelecimento de limites ou resolução construtiva de conflitos.
Estes fatores podem contribuir para relações incômodas em que não há respeito, suporte e confiança mútuos.
A homofobia ou transfobia internalizada tem consequências de longo alcance para a proximidade, afeto e satisfação relational. Reconhecendo e resolvendo esses problemas, as pessoas LGBT + podem trabalhar para aumentar a satisfação pessoal e o bem-estar nas suas relações. Isso requer não apenas esforços individuais, mas também uma mudança cultural mais ampla em direção à aceitação e celebração de uma variedade de orientações sexuais e de identidade de gênero.
Como a homofobia internalizada ou a transfobia afetam a intimidade, afeto e satisfação relational?
Homofobia internalizada ou transfobia podem afetar negativamente a proximidade, afeto e satisfação com relações de várias formas. Primeiro, pode levar as pessoas a esconder a sua orientação sexual ou identidade de gênero dos seus parceiros, o que pode criar um sentimento de segredo e desonestidade nas relações. Isso pode prejudicar a confiança e intimidade, porque as pessoas podem sentir que não podem compartilhar completamente com o seu parceiro.