O feedback sexual é parte integrante de qualquer relação saudável que possa ajudar a indiretar os efeitos de diferentes níveis de libido e aumentar a satisfação mútua geral. Libido refere-se ao desejo da pessoa pela atividade sexual, enquanto a satisfação mútua descreve a experiência geral de prazer do casal durante momentos íntimos. As diferenças na libido muitas vezes causam conflitos e estresse nas relações, mas quando os parceiros comunicam abertamente suas necessidades e desejos, o feedback sexual pode ser crucial para resolver esses problemas. Neste artigo, vamos considerar como o feedback ajuda os casais a navegar para as diferenças de libido e manter uma experiência íntima satisfatória.
Uma das formas que o feedback sexual pode superar o fosso entre parceiros com diferentes libido é a audiência e a compreensão ativas. Quando um único parceiro expressa seu desejo de atos sexuais mais ou menos frequentes, pode ser fácil reagir protegido ou ficar frustrado.
No entanto, ao ouvir e reconhecer ativamente o ponto de vista do seu parceiro, você pode começar a entender de onde eles vêm e encontrar uma linguagem comum.
Por exemplo, se o seu parceiro diz «Sinto que falta intimidade na nossa relação», em vez de ficar zangado ou desprezar os outros, você pode dizer «Obrigado por compartilhar isso comigo». Isso mostra que você valoriza a opinião do seu parceiro e está disposto a trabalhar em conjunto para encontrar soluções.
Outro aspecto importante do feedback é a comunicação sexual. Quando há diferenças na libido, é muito importante discutir abertamente com o seu parceiro. Tem de falar do que quer e do que precisa sexualmente, sem julgar ou acusar. Em vez de dizer «Você nunca mais quer fazer sexo» ou «Você sempre diz» não «quando eu tento iniciar», tente articular isso como «Eu sinto falta da intimidade e conexão que nós estamos acostumados a compartilhar» ou «A sensação é que você não está interessado em ter intimidade comigo ultimamente». Isso permite conversas produtivas em vez de discussões.
O feedback sexual também inclui estudar maneiras de criar experiências benéficas, mesmo quando a libido é diferente. Se um parceiro tem uma libido mais alta, eles podem oferecer formas alternativas de intimidade, como beijos, abraços, massagens ou jogos sensuais. Por serem criativos e atentos, os casais ainda podem sentir prazer sem se basear exclusivamente no sexo.
Além disso, parceiros podem regularmente tentar planejar o sexo para evitar mal-entendidos ou frustrações devido à espontaneidade.
Finalmente, podem ser necessários compromissos, como concordar com uma sessão aleatória de jogo de papel erótico ou uma pausa na atividade sexual.
Em geral, o feedback sexual é crucial para superar o fosso entre parceiros com diferentes libido. Ouvindo ativamente, conversando e estudando alternativas, os casais podem navegar sobre esses problemas e manter relações íntimas satisfatórias. Embora isso possa exigir tempo e esforço, o benefício do diálogo aberto e da compreensão vale a pena.
Como o feedback sexual opõe a relação entre as diferenças de libido e a satisfação mútua?
Embora alguns possam afirmar que o feedback sexual pode ajudar a superar a diferença entre a libido e a satisfação mútua, aumentando a conscientização sobre as necessidades de seu parceiro, outros sugerem que isso pode não ser suficiente para resolver os problemas completamente. De acordo com os pesquisadores, compreender suas próprias preferências e desejos é fundamental para alcançar a satisfação no contato sexual independentemente da diferença nos níveis de libido.