Fantasias sexuais recorrentes são comuns entre pessoas que têm falta de satisfação em suas relações românticas. Estes pensamentos podem variar de cenários simples e isolados a sonhos mais complexos e brilhantes, que incluem muitas pessoas e ações.
No entanto, não está claro se essas fantasias refletem realmente os desejos humanos ou apenas servem para fugir da realidade. Alguns pesquisadores afirmam que eles podem estar associados a necessidades insatisfeitas ou emoções reprimidas, enquanto outros sugerem que são apenas saídas inofensivas para criatividade e imaginação. Nas seguintes seções, a questão será abordada com mais detalhes, estudando como as fantasias sexuais repetidas podem influenciar a dinâmica relacional e o que isso significa para as pessoas que lutam contra a insatisfação de relacionamentos.
Estudos mostram que cerca de 90% dos adultos tiveram pelo menos um sono sexual durante sua vida, com cerca de metade relatando-os com frequência suficiente para se qualificar como «repetitivos». Enquanto algumas pessoas podem desfrutar da emoção e do prazer associados a imaginações eróticas, outras as encontram perturbadas ou constrangedoras, especialmente se contradizerem seus valores ou crenças. Também é importante notar que a maioria das pessoas mantém suas fantasias sexuais em segredo, o que dificulta a definição de como elas são realmente comuns na sociedade.
A relação entre a fantasia sexual e a insatisfação
Estudos mostram que pessoas que relatam altos níveis de distração em relacionamentos tendem a participar de fantasias sexuais mais frequentes do que aquelas que não têm tanta dificuldade. Isso pode indicar que fantasias sexuais recorrentes estão associadas à insatisfação de relacionamentos, mas também pode indicar que parceiros infelizes procuram esses pensamentos como uma forma de lidar com sentimentos negativos.
Por exemplo, as pessoas podem usar suas fantasias como uma fuga de fatores estressantes, tais como problemas financeiros, requisitos de trabalho ou deveres familiares. Como alternativa, eles poderiam usá-los para reaproximar memórias positivas ou experimentar novos cenários sem consequências reais. Independentemente da motivação por trás desses pensamentos, por vezes eles podem criar tensões entre parceiros românticos que se sentem ameaçados ou entregues aos desejos secretos de seus entes queridos.
As consequências para as pessoas que lutam contra a dificuldade relacional
Para as pessoas que lutam contra a insatisfação relacional, fantasias sexuais repetidas podem ser a causa e a consequência dos seus problemas. Por um lado, eles podem refletir necessidades insatisfeitas ou emoções reprimidas que precisam ser eliminadas para melhorar as relações.
No entanto, eles também podem ser uma forma de escapismo que impede as pessoas de lidar diretamente com as causas profundas dos seus problemas. Nesses casos, a terapia pode ajudar as pessoas a descobrir por que têm essas fantasias e encontrar formas mais saudáveis de se expressar e se relacionar com o seu parceiro. É importante lembrar-se que cada um tem um desejo diferente, e o que funciona em algumas pessoas pode não funcionar para outras. Por isso, os casais devem se comunicar abertamente sobre suas fantasias e encontrar soluções criativas que correspondam às suas preferências e valores exclusivos.
Para terminar, embora não haja um consenso claro sobre se as fantasias sexuais repetidas estão relacionadas com a insatisfação relacional, é claro que elas podem influenciar as relações de várias formas. Para aqueles com dificuldades, estudar as principais causas por trás de seus pensamentos pode ser crucial para melhorar a comunicação e a intimidade nas relações.Compreendendo como e por que temos um desejo sexual, podemos aprender mais sobre nós mesmos e nossos parceiros, o que levará a uma maior conexão e execução a longo prazo.
As fantasias sexuais repetidas estão relacionadas com a insatisfação relational ou um aspecto normal da imaginação?
Sim, estudos mostram que a fantasia sexual muitas vezes é um produto da nossa imaginação e pode depender de vários fatores, tais como a exposição aos meios de comunicação, normas culturais e experiências pessoais (Smith et al., 2018). Embora algumas pessoas possam sentir que suas fantasias sexuais estão associadas à insatisfação relational ou outros problemas básicos, é importante notar que a experiência de cada um é diferente e não deve ser generalizada.