As fantasias sexuais desempenham um papel importante na psicologia e no comportamento humano, cumprindo muitas funções que podem ser saudáveis e problemáticas. Após longos períodos de abstinência, algumas pessoas podem experimentar fantasias sexuais particularmente brilhantes e intensas que combinam carinho com extremos exagerados. Estas fantasias podem ser causadas por necessidades emocionais ou físicas insatisfeitas e podem ser uma forma de lidar com o estresse, ansiedade, tédio ou desconexão dos outros.
Neste artigo, vamos considerar como as fantasias sexuais podem aumentar após longos períodos de abstinência, o que compensam, e por que elas podem incluir combinações incomuns de ternura e comportamento extremo. Também discutimos os potenciais benefícios e riscos destes tipos de fantasia e oferecemos estratégias práticas para gerenciá-los.
O que é excitação sexual?
A excitação sexual refere-se a mudanças fisiológicas e psicológicas que ocorrem em resposta a estímulos eróticos, tais como imagens visuais, toque sensorial ou sinais verbais. Isto inclui o aumento do fluxo sanguíneo para os genitais, alterações na frequência cardíaca e no caráter respiratório, bem como a sensação de excitação ou prazer. A excitação normalmente progride em vários estágios, incluindo excitação, plataforma, orgasmo e resolução.
Quando alguém experimenta longos períodos de abstinência, sua atração sexual (libido) e sensibilidade sexual podem diminuir, mas sua busca por intimidade ou conexão pode permanecer forte. Isso pode causar energia contida e tensão que pode se manifestar em fantasias sexuais intensificadas.
Por que as fantasias sexuais ficam mais intensas após longos períodos de abstinência?
Uma das razões pelas quais as fantasias sexuais podem tornar-se mais intensas depois de uma abstinência prolongada é o fenômeno conhecido como «efeito do salto». Depois de uma certa experiência ou comportamento, muitas vezes as pessoas o procuram com mais intensidade, quando finalmente têm a oportunidade de voltar a praticá-lo. Isso pode explicar porque algumas pessoas que não tiveram relações sexuais por longos períodos de tempo podem subitamente experimentar uma forte atração por ele assim que começam a namorar ou voltam a ter contatos aleatórios.
Outra explicação possível é que as fantasias sexuais são uma forma de mecanismo para superar as dificuldades, permitindo que as pessoas evitem estresse ou emoções negativas, mergulhando em sonhos agradáveis.
Por exemplo, alguém que se sente sozinho ou não realizado pode usar fantasias sexuais para se imaginar amado e desejado por outros, mesmo que esses desejos sejam exagerados ou irrealistas.
O que é uma combinação de ternura e extremidade psicológica?
A combinação de ternura e comportamento extremo em fantasias sexuais pode refletir necessidades de segurança, proteção, confiança e intimidade inconscientes. Quando as pessoas se sentem ameaçadas ou vulneráveis, podem buscar consolo através de demonstrações extremas de amor e afeto, como abraços excessivos ou declarações de lealdade. Da mesma forma, quando eles se sentem separados dos outros, podem recorrer a cenários imaginários que incluem ações sexuais apaixonadas ou perigosas para reconstituir um sentimento de intimidade ou excitação. Estes temas podem ser vistos em muitos romances e filmes de amor populares, que muitas vezes contam com personagens que superam obstáculos e alcançam seus desejos mais profundos, apesar de diferenças aparentemente irresistíveis.
Essas fantasias são saudáveis ou problemáticas?
Embora as fantasias sexuais sejam uma parte normal e natural da experiência humana, elas podem se tornar problemáticas se atrapalharem o funcionamento diário ou levarem a comportamentos de risco.Para algumas pessoas, participar de eventos de alto risco, como exibicionismo, voyeurismo ou infidelidade, pode causar sensações agudas que ajudam a aliviar o tédio ou a ansiedade, mas acabam prejudicando as relações e o bem-estar. Outros podem usar fantasias sexuais para evitar a solução dos principais problemas relacionados com a comunicação, regulação emocional ou histórico de lesões.
Como posso controlar minhas fantasias sexuais intensas após a abstinência?
Se você descobrir que está experimentando fantasias sexuais intensas após longos períodos de abstinência, há várias estratégias que você pode tentar gerenciar:
1. Comunique-se abertamente com o parceiro sobre suas necessidades e desejos, incluindo qualquer expectativa exagerada ou irrealista que possa surgir de suas fantasias.
2. Procure apoio de um terapeuta ou consultor de confiança para explorar as causas básicas e desenvolver habilidades para superar o stress e as emoções negativas.
3. Faça atividades físicas, meditação, paixões criativas ou outras formas de cuidado para reduzir a tensão e melhorar o humor.
4. Explore novas formas de se comunicar emocionalmente e intimamente com os outros, sem depender apenas do comportamento sexual.
Por que as fantasias sexuais após longos períodos de abstinência tendem a aumentar, combinando ternura com extremos exagerados, e quais necessidades inconsequentes compensam essas fantasias?
As fantasias sexuais que surgem após longos períodos de abstinência podem muitas vezes ser bastante intensas, já que as pessoas podem ter desejos adiados que precisam libertar através da sua imaginação. Estas fantasias podem incluir uma combinação de afeto delicado e comportamentos mais extremos, como escravidão ou sexo em grupo, que podem representar vários aspectos da personalidade que não foram completamente estudados ou expressos.