A energia erótica é uma força poderosa que pode ser experimentada através de um simples ato de respiração. A respiração é parte integrante da vida e foi usada durante séculos para promover o relaxamento, a clareza e a cura. É também uma ótima ferramenta para aumentar o prazer sexual. Quando alguém experimenta energia erótica através do seu fôlego, consegue ligar-se a um nível mais profundo de intimidade consigo e com os outros. Este sentimento pode ser emocionante e libertador. Há vários métodos que podem ser usados para experimentar este tipo de energia.
Um dos métodos é focar em respirações lentas e profundas. Respire fundo e devagar, contando até às 5:00 antes de respirar. Repita o processo três vezes. No entanto, imagine que você enche o seu corpo de energia positiva e liberta qualquer pensamento ou sentimento negativo. Outra técnica é focar em respirações curtas e rápidas. Respire rápido e bruscamente, retendo a respiração por alguns segundos antes de expelir tão rapidamente. Repita este processo várias vezes até sentir a maré alta.
Outra maneira de experimentar a energia erótica através da respiração é respirar em uníssono com o parceiro. Isso dá uma sensação de conexão e intimidade entre as duas pessoas envolvidas. Para o fazer, que cada pessoa respire fundo a turnos enquanto a outra pessoa observa. Tente adequar-se aos seus hábitos respiratórios, mesmo que isso signifique uma breve pausa entre as respirações. Isso ajudará a criar uma ligação forte entre você e o seu parceiro.
Finalmente, tente focar em diferentes partes do corpo durante a respiração. Comece com uma respiração profunda e lenta, imaginando que o ar corre pela coluna vertebral e se instala na região pélvica. Expire profundamente, visualizando o ar que sai do seu corpo como um fluxo. Em seguida, repita o processo, concentrando-se na região do peito. Finalmente, concentre-se na cabeça, visualizando o ar, correndo para cima e do nariz. Faça este exercício várias vezes, deslocando-se de uma parte do corpo para outra.
Experimentar energia erótica através da respiração pode ser uma experiência incrivelmente útil e potencializante. Ele permite uma nova conexão com o seu próprio corpo e emoção, e pode aprofundar as relações com os outros. Praticando estes métodos regularmente, você pode se abrir para mais prazer e satisfação em todos os aspectos da vida.
Como você experimenta a energia erótica através da respiração?
Em muitas tradições orientais, a respiração é vista como parte essencial da sexualidade e sexualidade. Respiração profunda, lenta e deliberada pode ajudar a causar excitação, estimulando os nervos que estão associados ao prazer. Este sentimento pode ser reforçado adicionalmente em combinação com técnicas de visualização, como a noção de si mesmo que respira o sabor do cabelo da pessoa amada ou expira para o ar fresco em um dia quente de verão.