Experiências sexuais para curar
Estudar o seu próprio corpo e desejos pode ser uma parte importante da cura de traumas passados ou represálias. Muitas pessoas abordam experiências sexuais como uma forma de descobrir o que gostam e não gostam, o que pode ajudá-las a sentir-se mais confortáveis e confiantes na própria pele. É também uma forma de explorar novas possibilidades e de abrir fronteiras que podem ser potencializadoras e libertadoras. Às vezes é engraçado experimentar coisas novas e ver onde elas te levam!
Não importa se você está se recuperando de uma separação severa ou se está se explorando após uma educação restritiva, há algo de catársico em se expressar através da atividade sexual. Quando as experiências sexuais são feitas de forma segura e consensual, elas podem ser uma ferramenta poderosa para a auto-consciência e libertação. Estas são algumas das formas que as pessoas podem encontrar experiências sexuais como forma de cura:
* Para escapar das normas culturais: algumas culturas estabelecem limites rigorosos à expressão sexual, seja por causa da religião, tradição familiar, costumes sociais ou outros fatores. Ao violar estas regras e entrar em um comportamento tabu, as pessoas podem desafiar as expectativas da sociedade e ganhar a liberdade. Isso pode ser particularmente importante se estas limitações levaram a um sentimento de vergonha ou medo em torno do sexo.
* Para processar emoções: Participar de comportamentos sexuais arriscados ou não-convencionais pode ser uma forma de trabalhar através da dor ou da raiva sem prejudicar os outros.
Por exemplo, alguém pode participar das atividades do BDSM para liberar agressões adiadas ou dinâmicas de poder. Eles podem usar jogos de papel para jogar cenários que refletem experiências passadas ou desejos. Ou podem simplesmente desfrutar de uma perturbação dos costumes sociais e de uma sensação de selvageria.
* Para abrir seu corpo: Muitas pessoas têm relatos negativos de que seus corpos estão crescendo, fazendo com que elas se sintam envergonhadas ou culpadas quando exploram a intimidade. Experimentos sexuais podem ajudá-los a aprender com a sua própria corporalidade, descobrir o que se sente bem e como o seu corpo reage. Isso pode levar a uma maior confiança e aceitação em geral.
* Para fortalecer a confiança, ao sofrer uma traição ou frustração, normalmente deseja restaurar a confiança na relação. Experimentos com novos parceiros ou eventos podem ajudar-nos a descobrir o que precisamos e o que queremos dos nossos parceiros, o que pode fortalecer os laços existentes ou preparar-nos para novos. Também dá a oportunidade de praticar habilidades de comunicação e negociação e estabelecer limites.
Experiências sexuais nem sempre são fáceis ou seguras, mas podem ser muito úteis se forem realizadas de forma responsável. Aqui estão algumas dicas de como manter a segurança durante a pesquisa:
* Comunique com os seus parceiros com antecedência: Estabelecer limites claros e expectativas pode evitar mal-entendidos e ferir sentimentos. Seja honesto sobre o que você está fazendo e não quer tentar, e ouça atentamente suas respostas. Não digam nada!
* Use a proteção: Mesmo que você se conheça bem, os ICTs ainda são um fator de risco durante a atividade sexual. Proteja-se a si mesmo e ao seu parceiro (parceiros) usando preservativos, diques dentários e qualquer outra precaução necessária. Se alguém não está interessado em alguma coisa, respeite a decisão.
* Respeite sempre o consentimento: pergunte permissão antes de entrar em qualquer ato sexual, mesmo que você tenha feito isso antes. O consentimento nunca pode ser assumido. Todos têm o direito de dizer «não» a qualquer momento.
Lembre-se que a cura requer tempo e paciência. Experiências sexuais podem fazer parte da viagem, mas é importante procurar ajuda profissional se você está lutando contra problemas profundos, como trauma ou depressão.Também é fundamental dar prioridade à segurança e ao conforto, por isso tome medidas lentamente e esteja preparado para parar, se necessário.
Em última análise, não há uma abordagem universal da cura, mas experiências sexuais podem dar uma saída para muitas pessoas que buscam alívio para experiências dolorosas.
Por que as pessoas procuram experimentos sexuais como forma de cura de represálias pessoais ou culturais?
A busca pela novidade é frequentemente associada a consequências positivas para a saúde mental, como o aumento do sentido de autonomia e da auto-eficácia. Pesquisa sexual pode ser uma forma de as pessoas participarem deste tipo de comportamento. Além disso, algumas culturas têm normas que impedem certas formas de sexo, o que pode levar as pessoas a procurar novas experiências fora dessas fronteiras para se libertar das expectativas sociais.