A experiência sexual sempre fez parte da vida humana desde o início dos tempos. A nossa sociedade proibiu o sexo por crenças religiosas, padrões sociais ou opiniões pessoais.
No entanto, muitas pessoas passaram por eventos traumáticos relacionados com suas experiências sexuais que são difíceis de compartilhar com outros. Alguns incluem agressões sexuais, assédio, abuso, incesto, tráfico, pornografia, fetiche ou fantasia. As pessoas costumam ter vergonha dessas experiências e escondê-las dos outros porque temem a condenação ou a rejeição. Isso pode causar estresse emocional e sentimentos não resolvidos que podem afetar negativamente a saúde mental. Neste artigo, vamos considerar como a ocultação de tais segredos afeta as relações e como a divulgação pode beneficiar a satisfação sexual.
A ocultação de segredos afeta a segurança emocional
Quando alguém esconde um segredo sobre sua sexualidade, cria uma parede invisível entre ele e seu parceiro. Faz com que se sintam isolados e sozinhos, como se não pudessem ser compreendidos. Eles não se atrevem a abrir ao seu parceiro e a aumentar a confiança nas relações. O homem que esconde o segredo sente que vivem uma vida dupla, onde têm de fingir que está tudo bem. Também é preocupante quando eles pensam que serão apanhados e condenados por outros.
Por exemplo, se uma mulher foi violada, mas não diz ao seu marido por medo de perdê-la, ela pode evitar qualquer contato físico com ela por culpa e insegurança.
Divulgação de segredos fortalece a confiança e intimidade
Quando um casal fala honestamente sobre seus desejos e preferências sexuais, eles desenvolvem intimidade e compreensão. A revelação de segredos ajuda-os a se envolver emocionalmente e criar um espaço seguro um para o outro. O parceiro torna-se mais consciente das necessidades do seu cônjuge e pode executá-las melhor. Eles também aprendem a se valorizar mais e ver uns nos outros iguais, em vez de apenas parceiros sexuais.
Por exemplo, casais que concordaram em experimentar coisas novas na cama muitas vezes compartilham fantasias ou sobrecarregamentos que querem explorar juntos. Eles podem trabalhar juntos para realizar esses sonhos sem vergonha ou constrangimento.
A satisfação sexual aumenta com a divulgação
Ter relações sexuais saudáveis requer honestidade e comunicação. Quando as pessoas escondem suas preferências sexuais ou experiências, isso gera tensão e frustração entre elas. O parceiro pode não entender por que eles agem de forma diferente em momentos íntimos, o que leva à confusão e frustração. Por outro lado, divulgar o que se quer permite-lhes estar satisfeitos sexualmente. Isso pode significar explorar diferentes posições, fetiches ou ações que aumentam o prazer. Isso também pode incluir falar sobre eventos traumáticos passados e como eles afetam os contatos sexuais atuais.
Por exemplo, se alguém teve um passado ofensivo, mas ainda desfruta de sexo grosseiro, eles devem falar sobre isso com seu parceiro para não se sentirem condenados ou inseguros.
Para terminar, a ocultação de segredos sexuais afeta negativamente a nossa relação, destruindo a confiança, criando distância e causando ansiedade.
No entanto, quando os revelamos honestamente, criamos intimidade e melhoramos a nossa segurança emocional. A satisfação sexual aumenta através da comunicação justa, porque podemos comunicar livremente os nossos desejos e necessidades. Por isso, é importante que as pessoas compartilhem esses segredos com os seus parceiros para que possam ter uma relação mais saudável baseada no entendimento e respeito.
Quais são os efeitos relatórios da ocultação de lesões sexuais, fantasias ou segredos íntimos, e como a divulgação da informação afeta a segurança emocional, a confiança e a satisfação sexual?
Há muitos efeitos relacionais que podem surgir quando as pessoas decidem esconder seus traumas sexuais, fantasias ou segredos íntimos. Uma das consequências é a falta de segurança emocional nas relações por medo de condenação ou rejeição. Isso pode causar uma sensação de insegurança e preocupação com a abertura e honestidade com o parceiro.