Muitos fatores influenciam as expectativas sexuais, incluindo experiências passadas, intimidade emocional e comunicação. Quando as pessoas têm experiências sexuais positivas em relações anteriores, elas podem desenvolver expectativas elevadas para futuros encontros. Se alguém estava numa relação onde o parceiro estava sempre disponível e reativo, pode esperar que os novos parceiros o façam. E pelo contrário, se os parceiros passados eram pouco confiáveis ou pouco conectados em relação às suas necessidades e desejos, eles podem ser cuidadosos em relação às interações futuras e são mais propensos a se comunicar abertamente. A intimidade emocional também desempenha o seu papel. As pessoas que se sentem seguras nas suas relações podem estar mais dispostas a correr riscos e expressar os seus desejos sem medo da rejeição. Aqueles que não estão confiantes podem conter ou hesitar em iniciar ações íntimas ou compartilhar suas fantasias. A comunicação eficaz é a chave para gerir as expectativas sexuais. Os parceiros devem discutir seus desejos, necessidades, limites e limitações com antecedência para evitar mal-entendidos e desilusões em seguida. Uma comunicação clara pode ajudar a fortalecer a confiança e criar um espaço seguro para a pesquisa.
Experiência cria expectativas sexuais.
Por exemplo, quem teve sexo satisfatório na adolescência pode sugerir que todos os parceiros serão igualmente qualificados. Mas se, desde então, eles saem apenas com parceiros não qualificados, podem reduzir os seus padrões. Da mesma forma, quem cresceu com pais conservadores pode ter noções limitadas de comportamento sexual aceitável, o que pode levá-los a procurar ações menos convencionais quando se tornarem sexualmente ativos. A experiência passada pode até influenciar o quanto as pessoas se sentem confortáveis em atividades específicas. Alguém que nunca experimentou sexo anal, mas que o desfrutou durante uma relação anterior, pode voltar a procurá-lo, enquanto alguém que não o amava pode ficar longe.
Intimidade emocional também afeta as expectativas sexuais. Numa relação saudável, os dois parceiros sentem-se emocionalmente conectados e sentem-se vulneráveis. Esta segurança emocional permite que eles explorem coisas novas juntos, como experimentar posições diferentes ou incluir superaquecimento no quarto. Pelo contrário, alguém cujo parceiro é ou não responde pode sentir-se desconfortável ao falar das suas necessidades ou assumir riscos sexuais. Eles também podem se preocupar sobre como seu parceiro vai responder a determinados pedidos ou desejos.
Comunicação eficaz é importante para gerenciar expectativas sexuais. É importante falar abertamente sobre o que gosta, o que desliga e o que um parceiro quer. Você também deve discutir limites, incluindo limitações físicas, preferências de privacidade e quaisquer lesões ou problemas que você tem. Uma comunicação clara ajuda a evitar equívocos e desilusões no futuro. Isso também fortalece a confiança entre os parceiros, facilitando experiências e provando o novo. A comunicação é particularmente importante para os casais numa relação de longo prazo.
Com o tempo, as expectativas sexuais mudam e evoluem, por isso os registros regulares são necessários para que todos fiquem na mesma página.
As expectativas sexuais são geradas a partir de experiências passadas, intimidade emocional e comunicação eficaz. Quando as três são positivas, as pessoas tendem a ter encontros mais satisfatórios que satisfazem suas necessidades e desejos. Considerando estes fatores, as pessoas podem controlar suas expectativas e desfrutar de uma vida sexual mais saudável e feliz.
Como evoluem as expectativas sexuais em resposta à experiência relacional, intimidade emocional e comunicação?
As expectativas sexuais podem variar significativamente entre pessoas e relacionamentos e dependem de vários fatores, tais como idade, sexo, cultura, crenças pessoais e experiências passadas. Em geral, as expectativas sexuais tendem a mudar com o tempo, tornando-se cada vez mais complexas e nubladas a cada nova atitude ou experiência. Quando as pessoas se aproximam emocionalmente, podem sentir-se mais confortáveis a partilhar os seus desejos e limites, o que leva a uma comunicação mais aberta e honesta sobre sexo.