Experimentar pode ser uma ferramenta incrivelmente poderosa para criar crescimento pessoal e desenvolvimento, mas é importante lembrar que também pode causar um grande estresse emocional e destruição. Ao começar novas experiências, as pessoas podem sentir-se fora de suas zonas de conforto, o que pode levar a um sentimento de medo, ansiedade e mesmo insegurança em si mesmas.
No entanto, isso não significa que eles não devem correr riscos; Isso significa que eles devem pensar cuidadosamente na melhor maneira de abordá-los. Este artigo vai considerar por que as experiências podem criar oportunidades ao mesmo tempo em que desestabilizam as pessoas.
Comecemos dizendo que as experiências são essenciais para aprender sobre si mesmos e ter confiança em suas habilidades. Ao tentar coisas novas e abrir limites, as pessoas podem descobrir pontos fortes e fracos que nunca conheceram.
Por exemplo, quem está sempre preso pode ter coragem de experimentar apresentações públicas ou eventos públicos. Da mesma forma, quem nunca tentou namorar pode sentir-se mais confiante depois de alguns encontros. As experiências permitem que as pessoas aprendam mais sobre o que gostam e o que não gostam e sobre o que as deixa felizes. Estes conhecimentos podem servir de base para soluções e soluções futuras, facilitando a sua orientação da vida.
Por outro lado, as experiências também podem causar uma sensação de insegurança, insegurança e dúvidas. As pessoas podem estar inseguras sobre suas habilidades ou perguntar-se se fizeram a escolha certa ao participar da atividade. Isto pode ser relevante quando se tenta algo completamente novo ou fora dos interesses habituais. Pode ser assustador colocar-se ali e arriscar falhar ou recusar.
Além disso, algumas experiências podem não ser as esperadas, causando frustração e frustração. Estas emoções negativas podem reduzir a possibilidade de uma tentativa se repetir no futuro.
Outro problema relacionado com as experiências é descobrir como o risco é grande. Tomar demasiados riscos pode causar queimadura, exaustão e até danos físicos se as precauções não forem tomadas com seriedade suficiente. Uma tomada de riscos demasiado pequena pode causar estagnação e tédio, impedindo o crescimento e o desenvolvimento com o tempo. Encontrar um equilíbrio entre os dois extremos requer um exame cuidadoso e um planejamento cuidadoso.
Finalmente, as experiências devem ser abordadas de forma reflexiva e deliberada. Antes de começar novas experiências, as pessoas devem considerar seus objetivos, expectativas e potenciais resultados. Eles também devem tomar medidas para se proteger emocionalmente, fisicamente e mentalmente, estabelecendo limites, buscando apoio de seus entes queridos e participando de práticas de autoatendimento, tais como fazer revista ou meditação. Ao fazê-lo, as pessoas podem ter um sentimento de potencialização, evitando pedras submarinas que vêm com desestabilização.
Como as experiências criam oportunidades em comparação com a desestabilização?
Psicologicamente falando, experimentos com novas formas de pensar, sentimentos ou comportamentos podem ser uma experiência potencializadora que permite que as pessoas explorem suas identidades e verifiquem suas diferentes possibilidades. Muitas vezes é visto como uma forma de obter o controle de suas vidas e fazer escolhas baseadas em interesses pessoais, em vez de pressões externas.