Em qualquer relação romântica há muitos fatores que podem afetar seu sucesso geral e durabilidade, incluindo interesses comuns, estilos de comunicação, confiança, respeito e expectativas mútuas em relação à intimidade física. Sexo é uma parte importante de uma relação saudável para muitos casais, e a frequência com que parceiros fazem sexo pode ser uma fonte de tensão e conflitos se suas preferências não coincidem.
No entanto, estudos mostram que quando ambos os parceiros têm as mesmas expectativas em relação à frequência sexual, eles tendem a estar mais satisfeitos com suas relações e têm menos problemas relacionados com sua vida sexual. As expectativas mútuas em relação à frequência sexual também desempenham um papel na definição do nível de satisfação que cada parceiro sente durante o sexo, bem como a qualidade das relações em geral. Neste artigo, vamos considerar as várias formas em que as expectativas mútuas em relação à frequência sexual afetam a estabilidade das relações e o prazer, o estudo dos efeitos tanto a curto quanto a longo prazo de desejos divergentes.
Desejo não correspondente pode causar conflito
Expectativas mútuas em relação à frequência sexual são necessárias para manter um relacionamento feliz e saudável, porque isso permite que ambos os parceiros se sintam confortáveis ao se expressar fisicamente sem medo de rejeição ou condenação. Se um parceiro tiver necessidades sexuais maiores do que o outro, esta discrepância pode causar frustração e ressentimento, especialmente se eles sentirem que suas necessidades não são satisfeitas ou compreendidas. Quando duas pessoas têm diferentes níveis de desejo, é difícil encontrar pontos de convergência no que é considerado um comportamento «normal» ou aceitável. Esta falta de compreensão pode levar uma pessoa a abandonar a atividade sexual, enquanto outra pode impulsionar encontros mais frequentes, causando mais tensão e potenciais danos às relações.
Diferentes abordagens de frequência sexual
Há várias abordagens que os casais podem usar quando enfrentam expectativas inconsistentes em relação à frequência sexual. Alguns casais preferem negociar acordos que funcionam para ambas as partes, por exemplo, concordar com o sexo uma vez por semana, alternando dias ou semanas, ou participar de ações íntimas não sexuais até que suas libido se alinhem melhor. Outros podem decidir tentar uma relação aberta, onde ambos os parceiros podem buscar satisfação fora do relacionamento, mas permanecem empenhados uns nos outros emocionalmente.
No entanto, essas soluções exigem comunicação e confiança entre os parceiros, o que nem sempre é fácil de alcançar.
Além disso, algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis ao discutir suas necessidades sexuais com seu parceiro, tornar o compromisso ainda mais difícil.
Efeitos sobre a estabilidade da relação
Desejos não correspondentes em relação à frequência sexual também podem afetar a capacidade do casal de manter intimidade emocional e comunicação ao longo do tempo. Casais que não relatam regularmente suas necessidades físicas e emocionais correm o risco de se separar, sentir-se separados e eventualmente experimentar problemas em suas relações. Se um parceiro sente que é ignorado ou negligenciado, pode causar ressentimento e frustração, potencialmente destruindo relações sem possibilidade de recuperação. Além disso, casais com diferentes níveis de desejo podem tentar encontrar uma linguagem comum sobre outras questões, criando conflitos adicionais e estresse. É por isso que é importante para os parceiros serem honestos e diretos uns com os outros sobre os seus desejos e necessidades desde o início.
Frequências sexuais diferentes podem levar a uma maior satisfação
Embora as expectativas mútuas em relação à frequência sexual sejam essenciais para a estabilidade das relações, estudos mostram que ter diferentes preferências pode realmente aumentar o nível geral de satisfação. Estudos mostram que quando um único parceiro tem maior atração sexual, do que outro, um parceiro menos sexy tende a sentir mais prazer durante o sexo, porque eles estão mais ansiosos e focados em agradar ao seu parceiro.
Além disso, casais cujas libido coincidem bem tendem a relatar níveis mais baixos de insatisfação conjugal, sugerindo que as inconsistências no desejo não necessariamente podem ser prejudiciais para uma relação de longo prazo.
Para terminar, embora as expectativas mútuas em relação à frequência sexual sejam importantes para manter uma relação saudável, desejos divergentes nem sempre significam reprovação e sombrio. Com comunicação aberta, compromissos e compreensão, os casais podem trabalhar as diferenças de libido e encontrar uma solução que funcione para ambas as partes. Reconhecendo e aceitando nossas necessidades e desejos sexuais únicos, podemos criar laços mais fortes e duradouros com os nossos parceiros, o que com o tempo irá aumentar a satisfação e a felicidade.
Como as expectativas mútuas em relação à frequência sexual afetam a estabilidade das relações e o prazer?
As expectativas mútuas em relação à frequência sexual podem ter efeitos positivos e negativos sobre a estabilidade das relações e prazer. Quando os parceiros concordam com a frequência sexual desejada, isso pode levar a uma maior harmonia nas relações, porque eles satisfazem as necessidades uns dos outros. Este acordo também reduz o estresse e os conflitos que podem surgir porque um parceiro deseja sexo com mais frequência do que o outro.